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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Tem muito peão de obra com shape melhor, claro q sim.

do meu bairro esse lek ai, treina a uns 3 anos e todo fds ta na cachaça

Deu pra perceber rsrsr, em 3 anos de treino dava pra estar melhor

Nessa aki ele ta BEM diferente da primeira hein?! Mesmo assim, alcançável pra natural.

Estudou comigo no colégio.

Acho que não tá puro não.. Ele jura de pé junto que nunca mandou nada.

http://instagram.com/p/la3UeDsUml/

http://instagram.com/p/oGxh05sUiD/

Ele não tem volume mas está entre 5~8 % de BF , bem seco , isso q chamo de ectomorfo puro rsrsr.

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http://instagram.com/p/n3rwixuBk0/

Ea da? Zoação

Kkk o cara se acha modelo fitness pqp-.- onde estão as barras de supino PA taca na cara desses maluco-.-

q shape foda, chuto uns 110kilos com 7%bf e uns 47 de braço.

Editado por AveiaeLeite
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Ea da? Zoação

Kkk o cara se acha modelo fitness pqp-.- onde estão as barras de supino PA taca na cara desses maluco-.-

se esse cara é fitness model, eu sou mister olympia, kkk, cada coisa q vejo, sem volume e definição alguma

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