[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Royal 128]

esse aqui parece que tem 1,70~75 deve ter 42 de braço, o resto n deu pra avaliar bem

Editado Maio 21, 2014 às 02:00 por Royal

[Danilo Z 2734]

esse dos anos 40 42 de braço so? eu nao boto feh nao, eu nao vou chegar a 46 de braço nunca 1 nao vou ser bb e dedicar minha vida pra isso 2 apesar da minha genetica ser acima da media tb nao eh a genetica pica das galaxias, eu achava que um cara de 1,75 nunca passaria de 44 de braço com 10 de bf, mas esse foto ai no minimo 44 o cara tem sim

Eu tenho 44,50 cm de braços...mas tenho 20% de BF rsrsrs, um cara de 1.76 q nem eu ou menos NÃO pega 45 cm ou mais de braço natural não mano, não se iluda.

Esses caras aí das fotos devem oscilar entre 39 e 42 cm de braços no máximo, eles tem BF bom , ninguém ali é gordo, um braço de 44 cms pra um sujeito de 1.80 pra baixo de altura e um BF de menos de 12% é MUITA coisa pra um natural mano.

[Nando32SA 423]

Eu tenho 44,50 cm de braços...mas tenho 20% de BF rsrsrs, um cara de 1.76 q nem eu ou menos NÃO pega 45 cm ou mais de braço natural não mano, não se iluda.

Esses caras aí das fotos devem oscilar entre 39 e 42 cm de braços no máximo, eles tem BF bom , ninguém ali é gordo, um braço de 44 cms pra um sujeito de 1.80 pra baixo de altura e um BF de menos de 12% é MUITA coisa pra um natural mano.

eu sei que eh , mas eh a nata da nata fazendo tudo certo durante trocentos anos, eu cheguei a 41 cm de braço com uns 17 de bf em e meses de treino, o que nao siginifica que vou chegar a 46 com 20% em mais 5 anso, mas no mundo pode ter alguem que bata os 44 a 46 com 8 a 10 se viver pra isso, sempre tem as aberraçoes, eu so nao me iludo achando qeu sou uma delas

[Danilo Z 2734]

eu sei que eh , mas eh a nata da nata fazendo tudo certo durante trocentos anos, eu cheguei a 41 cm de braço com uns 17 de bf em e meses de treino, o que nao siginifica que vou chegar a 46 com 20% em mais 5 anso, mas no mundo pode ter alguem que bata os 44 a 46 com 8 a 10 se viver pra isso, sempre tem as aberraçoes, eu so nao me iludo achando qeu sou uma delas

Pode até ser q algum sortudo com menos de 1.85 alcance 45 cm de braços com 10% de BF natural...mas vai ser 1 no meio de 200.000.000 de pessoas mano rsrsrsrs.

Pegue os caras q vc conhece q tem essa medida de braço e BF pra vc ver , é surreal pra um natural ter essa medida de braço cara, lá onde treino tem um hormonizado q deve ter entre 44 e 46 cm de braço (deve ter entre 8 e 11% de BF ele) ... o cara é mutante, não dá pra alcançar aquilo lá natural nunca.

[Nando32SA 423]

Pode até ser q algum sortudo com menos de 1.85 alcance 45 cm de braços com 10% de BF natural...mas vai ser 1 no meio de 200.000.000 de pessoas mano rsrsrsrs.

Pegue os caras q vc conhece q tem essa medida de braço e BF pra vc ver , é surreal pra um natural ter essa medida de braço cara, lá onde treino tem um hormonizado q deve ter entre 44 e 46 cm de braço (deve ter entre 8 e 11% de BF ele) ... o cara é mutante, não dá pra alcançar aquilo lá natural nunca.

mas eh o que to falando, se arnold fosse natural por exemplo talvez chegaria a 45 -46 no auge

[rodrigoDBZ 90]

Pode até ser q algum sortudo com menos de 1.85 alcance 45 cm de braços com 10% de BF natural...mas vai ser 1 no meio de 200.000.000 de pessoas mano rsrsrsrs.

Pegue os caras q vc conhece q tem essa medida de braço e BF pra vc ver , é surreal pra um natural ter essa medida de braço cara, lá onde treino tem um hormonizado q deve ter entre 44 e 46 cm de braço (deve ter entre 8 e 11% de BF ele) ... o cara é mutante, não dá pra alcançar aquilo lá natural nunca.

O próprio Dudu Haluch disse que chegou a 44 de braço com 12% de bf natural e com 1 , 70 e poucos de altura. Mas ser mais alto não faz o cara ter naturalmente braços maiores , o que define isso é a largura da estrutura óssea

[GUGA19 26]

O próprio Dudu Haluch disse que chegou a 44 de braço com 12% de bf natural e com 1 , 70 e poucos de altura. Mas ser mais alto não faz o cara ter naturalmente braços maiores , o que define isso é a largura da estrutura óssea

um cara de uns 1, 78-1, 80m com 16cm de pulso chega a quanto de braço com uns 10% de bf?

Editado Maio 21, 2014 às 03:12 por GUGA19

[pedrolsen 1496]

o que q influencia o pulso e qnts cm é um pulso grande?

[Johnn 5835]

o que q influencia o pulso e qnts cm é um pulso grande?

Genética.

Adiposidade.

[pedrolsen 1496]

Genética.

Adiposidade.

hmm medi aqui 17,5 acho q é fino

como assim adiposidade ?