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Postado

O peso seria ate normal, agora 43 cm chega ser até pouco pra 190

Enviado de meu GT-S5360B usando o Tapatalk 2

tenho 44 e 1,83 meu braço parece ser o dobro, ehheaea

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Postado (editado)

Vc ta giga hein... No diario eu lembro certa vez vc dizer que estava com 40cm forçados kkk, parabens.

to assim hoje

166f5aw.jpg

aw6wp0.jpg

Editado por Royal
Postado

BF alto é pouco para esse final de bulking.

@Topic

BBP-Image16.jpg

Eric Liliebridge que é o cara da foto, fala em algumaS entrevistas que fez o primeiro uso de AE's aos seus 17 anos... Alguém tem a foto dele dessa época de "16~17" anos ?

Postado

Q nada , isso foi só fazendo low reps nos compostos kk

Se tivesse treinando com low reps nos compostos estaria MUITO melhor ;) com certeza ele ficou assim fazendo ABCDE.

@TOPIC

Da pra chegar natural ? (manoarroz, vê se fica calado hein kkk)

1383657_669057969778505_247543021_n.jpg

Eu diria q dá. a qualidade das fotos está uma merda hein rsrs

43 de braço e 103kgs p vc é normal?

nasssa gelei

Pra um cara de + de 1.80 de altura e BF q nem o dele sim, é normal.

Postado

normal sim...

eu com 1.89 96kg to com 44 (retidinho é verdade ) rs

Retidinho foi legal kkkkk

Eu tb acho que seja normal, tenho 1,71 e 41cm, um cara com 19cm a mais se brincar 43cm vai parecer pequeno.

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