[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Night 573]

e pq mentiu falando que nao era vc?

Cara, ele ja respondeu no post que voce citou --"

[Nando32SA 423]

Cara, ele ja respondeu no post que voce citou --"

pra avaliar o shape nao precisa mentir falando que não é dele

[Danilo Z 2734]

Massa é ler isso no GH15 e logo depois encontrar essa matéria:

[...]pronto para sair na capa de uma revista ou fazer um ensaio em uma agência local, onde vc vai poder bostejar 5 horas seguidas sobre sua dieta regrada e a genética que você herdou do seu pai powerlifter e da sua mãe que é descendente de Escandinávos."

http://ego.globo.com/beleza/noticia/2014/05/ex-no-limite-casal-diz-como-transformou-o-corpo-em-quatro-anos.html

kkkkkkkkkkkkkkkk

Uma MULHER manter 10% ou menos de BF natural??? NUNCA, jamais.Olha só as veias no abd dela...ali tem MUITA droga, MUITA.

É completamente anormal uma mulher com um BF desses, tanto q dizem q uma mulher com 1 dígito no BF nem menstrua, pra vcs verem o quanto é normal isso.

Tem q ser muita mané pra acreditar q se fica assim só com dieta e exercício.

Fui lá e mandei a Real rsrs, vai lá pra vc ver mano.

Sim, e que por sinal é bem fácil manter 9-10%

Não mano, não é, quando se tem metabolismo rápido é, mas quando se é endo...

É o q a gente tava falando no final da outra pág e no começo dessas rsrsr, só quem é endo sabe o q é manter 10 % de BF.

Editado Maio 2, 2014 às 16:04 por Danilo Z

[Nando32SA 423]

kkkkkkkkkkkkkkkk

Uma MULHER manter 10% ou menos de BF natural??? NUNCA, jamais.Olha só as veias no abd dela...ali tem MUITA droga, MUITA.

É completamente anormal uma mulher com um BF desses, tanto q dizem q uma mulher com 1 dígito no BF nem menstrua, pra vcs verem o quanto é normal isso.

Tem q ser muita mané pra acreditar q se fica assim só com dieta e exercício.

Não mano, não é, quando se tem metabolismo rápido é, mas quando se é endo...

É o q a gente tava falando no final da outra pág e no começo dessas rsrsr, só quem é endo sabe o q é manter 10 % de BF.

e quem é meso?

[PsychoSocial 0]

Pra diferenciar um pouco... e possivel chegar nesse shape da Roberta Zuniga naturalmente?

http://distilleryimage6.ak.instagram.com/16cf8f22d13e11e39b070002c9def0d6_8.jpg

[teusvarela 46]

Pra diferenciar um pouco... e possivel chegar nesse shape da Roberta Zuniga naturalmente?

http://distilleryimage6.ak.instagram.com/16cf8f22d13e11e39b070002c9def0d6_8.jpg

ela é muito cavala, não dá....

[Arnold Matheus 6]

aí ele ta com o bf mais baixo (estilo bb em pre Contest) e pra completar, deve ta desidratado pra fazer o ensaio (pelos gomos do abd) Acho que da sim natural

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

se nao der pra chegar nesse ponto natural eu paro de treinar, o cara deve ter no maximo 36-37 de braço.

[Danilo Z 2734]

e quem é meso?

Acho q sim, tenho um tio q é meso..o FDP não treina e tem volume e BF muito bons, e isso comendo como porco.

Pra diferenciar um pouco... e possivel chegar nesse shape da Roberta Zuniga naturalmente?

http://distilleryimage6.ak.instagram.com/16cf8f22d13e11e39b070002c9def0d6_8.jpg

Não , de jeito nenhum.

[Park4 82]

pra avaliar o shape nao precisa mentir falando que não é dele

avaliar no sentido do topico caro Nando...se da pra chegar ou nao natureba...

como disse, ha muito juizo de valor se eu disser que sou eu...porque a maioria dos caras que postam nesse topico aqui, acha que naturais com shapes de responsa vivem em outro planeta...estao longe da realidade. pra ilustrar o que eu to dizendo: se o craw postasse uma foto do shape dele dizendo q e outra pessoa e sem nunca ninguem ter visto o shape dele antes...todo mundo iria dizer q e impossivel chegar natural...mas ao ele falar que a mesma foto e do proprio shape dele...fica mais proximo da nossa realidade...conseguiu visualizar? isso e psicologia...

ps: meus acentos n tao funcionando

Pra diferenciar um pouco... e possivel chegar nesse shape da Roberta Zuniga naturalmente?

http://distilleryimage6.ak.instagram.com/16cf8f22d13e11e39b070002c9def0d6_8.jpg

acho essa roberta horrivel...

[gbrferreira 1]

Dá pra chegar natural?

O nome dele é Erasmo Viana.