[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Nando32SA 423]

Concordo que estaria "cheio", Nando, como é o meu caso.

Mas o músculo colado na pele, de alguém que já foi obeso, nunca na terra é igual de quem cresceu seco, ambos natural.

Mesmo que ambos com o mesmo bf.

Enfim, é a minha opinião. Tenho 4 anos de treino, e estou como você disse. "cheio".

concordo com vc, por isso citei os caras que que nunca treinaram na vida e tem o shape do Guga, pra esses caras eh mais facil ficar igual o lobinho, pra quem era gordo, é mais facil ter um volume muscular maior com bf mais alto sem ter a pele colada assim, tem um cara aqui que com 2 anos de treino tem volume e qualidade maior do que muitos caras treinando a vida toda e deixa o shape do lobinho no chinelo, agora ele ja ciclou, mas eh caso raro, para os que nasceram com um corpo desgraçado mesmo, eu estimaria entre 3 a 4 anos fazendo tudo certo, tenho um amigo de infancia que eh assim, genetica desgraçada mesmo, o cara sofre pra ganhar massa magra, quando tinha 15 anos era tao magro que até envergava kkkkk, ele ta querendo treinar junto comigo mes que vem

[GUGA19 26]

concordo com vc, por isso citei os caras que que nunca treinaram na vida e tem o shape do Guga, pra esses caras eh mais facil ficar igual o lobinho, pra quem era gordo, é mais facil ter um volume muscular maior com bf mais alto sem ter a pele colada assim, tem um cara aqui que com 2 anos de treino tem volume e qualidade maior do que muitos caras treinando a vida toda e deixa o shape do lobinho no chinelo, agora ele ja ciclou, mas eh caso raro, para os que nasceram com um corpo desgraçado mesmo, eu estimaria entre 3 a 4 anos fazendo tudo certo, tenho um amigo de infancia que eh assim, genetica desgraçada mesmo, o cara sofre pra ganhar massa magra, quando tinha 15 anos era tao magro que até envergava kkkkk, ele ta querendo treinar junto comigo mes que vem

quero deixar claro que sempre fui magro e treino a pouco mais de 1 ano, porém com dieta tem pouquíssimo tempo!

[Nando32SA 423]

quero deixar claro que sempre fui magro e treino a pouco mais de 1 ano, porém com dieta tem pouquíssimo tempo!

normal man, eu com 15 anos tinha 1,75 de altura e 55 kg tb, depois meu corpo mudou, vc deve ser novo neh, seu corpo ainda tem muito a desenvolver, so citei seu shape pq tinha alguns amigos de 16 a 18 anos com shape parecido, e nao treinavam, so jogavam bola, mas eram poucos

[GUGA19 26]

normal man, eu com 15 anos tinha 1,75 de altura e 55 kg tb, depois meu corpo mudou, vc deve ser novo neh, seu corpo ainda tem muito a desenvolver, so citei seu shape pq tinha alguns amigos de 16 a 18 anos com shape parecido, e nao treinavam, so jogavam bola, mas eram poucos

eu tenho 20 anos man, começei a treinar certo tarde, já poderia está melhor, quem sabe até igual ao lobo ai kkk!

pelo menos em 1 ano sair de 55kg pra 64kg rsrs. na epoca do meu bulk sujo cheguei a 77kg porém bem retido, vou postar uma foto minha em agosto do ano passado e essa recente pra vc ver a diferença!

Editado Fevereiro 20, 2014 às 02:35 por GUGA19

[Nando32SA 423]

eu tenho 20 anos man, começei a treinar certo tarde, já poderia está melhor, quem sabe até igual ao lobo ai kkk!

se tivesse começado com 17 acho que estaria igual ou bem proximo ja, o mais importante eh a força de vontade, tu chega la

[GUGA19 26]

se tivesse começado com 17 acho que estaria igual ou bem proximo ja, o mais importante eh a força de vontade, tu chega la

pelo menos em 1 ano sair de 55kg pra 64kg rsrs. na epoca do meu bulk sujo cheguei a 77kg porém bem retido, vou postar uma foto minha em agosto de 2013 com 77kg e essa recente pra vc ver a diferença!

por essa foto não da pra perceber muito mas eu estava bem volumoso porém a retenção me incomodava e embaçava o shape

Editado Fevereiro 20, 2014 às 02:55 por GUGA19

[Viking Warrior 71]

Jared Tristan Padalecki não deu pra postar a imagem entao estou colocando o nome... Acham que da pra chegar ? E pfv, quando forem ver imagens no google (se for la q forem ver) vejam as de cena de filmes ou ele em lugares publicos pq demais fotos eles editam pra aparentar mais volume e definição.

[pedrolsen 1496]

Esse jared da para chegar... n tem mt volume só é rasgado isso q tem efeito nas foto...

[Broly75 297]

pelo menos em 1 ano sair de 55kg pra 64kg rsrs. na epoca do meu bulk sujo cheguei a 77kg porém bem retido, vou postar uma foto minha em agosto de 2013 com 77kg e essa recente pra vc ver a diferença!

por essa foto não da pra perceber muito mas eu estava bem volumoso porém a retenção me incomodava e embaçava o shape

LoL, você estava muito melhor na primeira foto.

se o lobinho fosse tãããaãããão facil, cadê a alcateia do forum ??

kkk, esse comentário valeu a semana toda.

[Fuzari da maromba 334]

Jared Tristan Padalecki não deu pra postar a imagem entao estou colocando o nome... Acham que da pra chegar ? E pfv, quando forem ver imagens no google (se for la q forem ver) vejam as de cena de filmes ou ele em lugares publicos pq demais fotos eles editam pra aparentar mais volume e definição.

Bom,pelo que eu vejo nos episódios de supernatural, da pra pegar sim...

Editado Fevereiro 20, 2014 às 03:49 por Fuzari da maromba