[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[GUGA19 26]

Na minha opinião o kra tem que tentar manter um bf de 9-11% no maximo 12%, um shape mais seco (não esqueletico to falando com um volume mediano pelo menos) querendo ou não atrai as mulheres e quem não gosto de ter uns olhares femininos por causa do shape? isso levanta a auto-estima.

um shape com bf elevado por mais que tenha um bom volume muscular acaba ficando camuflado pela gordura e particularmente um shape com bf alto não fica agradável.

[Visitante usuario_deletado17]

kkkk e nois mano

seu shape ta massa d+ (:

Vlw mano.

Acho que minha mulher pensou assim:

Nessa foto ele ficou parecendo gordo, ou seja, perfeita pra colocar na internetz

um shape com bf elevado por mais que tenha um bom volume muscular acaba ficando camuflado pela gordura e particularmente um shape com bf alto não fica agradável.

Depende, agradável pra quem?

Eu sou assediado pra caramba pelas mulheres.

[Fuzari da maromba 334]

Vlw mano.

Acho que minha mulher pensou assim:

Nessa foto ele ficou parecendo gordo, ou seja, perfeita pra colocar na internetz

Depende, agradável pra quem?

Eu sou assediado pra caramba pelas mulheres.

kkk, faz sentido aueheauehue

edit: Sentido**

Editado Fevereiro 7, 2014 às 16:54 por Fuzari da maromba

[caiolima 167]

Cara, mas a primeira vista as mulheres já vão te ver sem camisa? Claro que não.

Então quem vai atrair os olhares primeiro? As pessoas com grande volume.

"um shape com bf elevado por mais que tenha um bom volume muscular acaba ficando camuflado pela gordura e particularmente um shape com bf alto não fica agradável."

Parece que você esta falando do cara com uma camada de gordura considerável, mas é só "não ser" trincado. Dá pra não ser trincado e não ter essa camada de gordura.

[Visitante usuario_deletado17]

Cara, mas a primeira vista as mulheres já vão te ver sem camisa? Claro que não.

É igual eu tava falando.

Eu não sei se aqui em Brasília o povo não costuma muito tomar os paranauês kkkk, mas quando eu ando na rua é raridade topar com alguém maior que eu.

Normalmente quando acho, é cara bem maior mesmo, anabolizado e definido.

Igual na faculdade que eu tava, eu era maior que todos os alunos de Educação Física, tinha até umas doidas lá que me deram cantada igual de pedreiro kkkk (muito ruim mesmo, só se eu tivesse desesperado pra me aproximar de uma guria com aquelas cantada)

[caiolima 167]

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[diegozolin 14]

concordo.

eu prefiro parecer isso

do que isso

Editado Fevereiro 7, 2014 às 17:04 por diegozolin

[Visitante usuario_deletado17]

/\

O shape do Mark Whalberg é muito Top

[Wilton Marciano 15]

Da pra chegar no shape do Mark Whalber natural com treinos calistênicos? muahuahuaa!

[caiolima 167]

concordo.

eu prefiro parecer isso

do que isso

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