[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante usuario_deletado17]

Dá sim cara.

[Thiago CWB 76]

Da sim

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[Boorges 162]

opa, valeu galera!

acho o shape dele foda, o do medrano tbm..

[Broly75 297]

Ombro fibrado/ peito bem dividido/ abdome trincado+ massa magra consideravel = otimo indicio.

Antebraço e trapézio faz uma diferença grande. Uma vez vi em um forum gringo falando tbm do cabelo, mas ae já n sei kk.

lazar novovic (bar brothers) não sei se ja postaram aqui, mas será que dar pra chegar nesse shape natural?

eu já postei, dá para chegar sim cara, as fotos deles são bem trabalhadas no photoshop, ae isso da uma impressão falsa do shape.

jamesfour, on 11 Jan 2014 - 13:37, said:

Densidade e qualidade muscular.

Uma pessoa pode ter 80kg natural e outra tem 80kg hormonizado. Dá pra perceber que no natural o BF ainda é 1000x maior do que o hormonizado.

Tamanho não tem nada a ver o que manda é a qualidade. A qualidade de quem é hormonizado é muito maior.

Se o natural pensar em definir vai perder volume. Se resolver ganhar volume vai perder definição.

É assim que funciona.

'

Oh, então é assim que funciona para todos os seres humanos da terra: "BF ainda é 1000x maior do que o hormonizado"?, anos de treino e dedicação não contam? é assim, então é melhor a gente parar que então "todo mundo" segundo vc vai ser inferior a um hormonizado? N generaliza caraaa, n é por alguma experiência isolada que aconteceu só com vc que deve achar que outras pessoas precisam e devem se basear exclusivamente no seu shape... A minha dedicação, o meu treino, a minha dieta, o meu descanso pode ser totalmente diferente do seu, do dele, do seu amigo da academia (acho que deu para entender o meu raciocínio). Abraços.

[Piruuu Sweeet 4]

po ninguem ai respondeu, dar pra chegar natural no shape do lazar novovic do bar brothers?

O Shape dele é muito massa mesmo, chegando assim com Bw até os 16 eu já to feliz.

[Visitante usuario_deletado172]

po ninguem ai respondeu, dar pra chegar natural no shape do lazar novovic do bar brothers?

Shape dahora, sem excessos, bem meu objetivo.

Alguém palpita quanto o sujeito tem de braço?

[Piruuu Sweeet 4]

Shape dahora, sem excessos, bem meu objetivo.

Alguém palpita quanto o sujeito tem de braço?

37~~38 chutando alto, contraído.

Editado Janeiro 13, 2014 às 02:00 por Piruuu Sweeet

[Fisthead 33]

Não estou insinuando nada, só estou dizendo que eram de fato naturais, difícil de entender?

Você disse que apenas a partir de 1958 começaram a usar, na verdade não, entenda isso.

Tudo indica que foi a partir dai, se vc acha que não foi, prove então antes de afirmar.

http://www.musclememory.com/articles/MrAsizes.html

Olha aí e me diz a partir de qual época as medidas subiram absurdamente, só isso

[Diego.botelho 7]

po ninguem ai respondeu, dar pra chegar natural no shape do lazar novovic do bar brothers?

Alguem sabe se ele so faz os exercicios livres mesmo ou faz academia normal tambem ?

[Courtesy 9]

po ninguem ai respondeu, dar pra chegar natural no shape do lazar novovic do bar brothers?

Sim.

Muito jogo de Luz,oque causa Impacto é o Peito e o Obliquo..

Braços,ombros,abdomen,trapezio e vascularização medianos

Um shape desse Até Maio ja tava muito bom

Editado Janeiro 13, 2014 às 02:29 por Courtesy