[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Eduardo87 138]

Acho que consigo chegar nesse braço naturalmente com uns 4 ou 5 anos de treino pra frente.

Agora tenho 16 anos (faço 17 daqui 4 meses), 1 ano e 9 meses de treino...

[yuri3s 9]

em um ciclo você vai mandar altas doses de drogas, seu corpo vai entrar em estado anabólico totalmente e você vai ter ganhos, boa parte em água dependendo da droga. Depois disso, seu corpo além de estar com o eixo zoado, ele vai entrar em estado catabólico, os hormonios que antes estavam inibidos por causa do ciclo (cortisol, glucagon, etc) agora voltam com tudo e os anabólicos vão estar todos baixos. Mesmo com uma tpc perfeita seu eixo não volta de imediato, então nesse tempo mesmo com treino/descanso/alimentação perfeitos tu vai tá perdendo MM, junto vai embora a água. Isso já daria boa parte do ciclo. E depois disso seu corpo vai ter de se "acostumar" com o enorme ganho de MM em pouco tempo, ai tem outras paradas que eu prefiro nem falar pra não correr o risco de falar bobagem.

Eu entendo que isso ocorre, não acho provável manter tudo o que conseguiu no ciclo, mas daí dizer que vai embora a maioria dos ganhos?

E eu também gostaria muito de entender o que ocorre com o corpo nesse processo de adaptação a uma maior quantidade de massa magra em pouco tempo.

[American Pitbull 151]

yuri3s, na boa cara, muda esse avatar aí, meus olhos estão ardendo KKKKK

Aasuasuhuahsashu sim

Acho que consigo chegar nesse braço naturalmente com uns 4 ou 5 anos de treino pra frente.

Agora tenho 16 anos (faço 17 daqui 4 meses), 1 ano e 9 meses de treino...

è alcancavel sim,diria que ate em menos tempo, vc treina direito? 2 anos ja...

daora esse aparelho na sua casa

[Eduardo87 138]

Aasuasuhuahsashu sim

è alcancavel sim,diria que ate em menos tempo, vc treina direito? 2 anos ja...

daora esse aparelho na sua casa

Sim, comecei a treinar certo (minha visão de certo) depois de uns 4-5 meses de treino.

Dieta foi desde o primeiro dia. Já comecei a academia com uma dieta de nutricionista esportiva, emagreci até os 7° mês e depois comecei a ganhar peso, pois eu era gordo.

[Zikaaa 420]

Eu entendo que isso ocorre, não acho provável manter tudo o que conseguiu no ciclo, mas daí dizer que vai embora a maioria dos ganhos?

E eu também gostaria muito de entender o que ocorre com o corpo nesse processo de adaptação a uma maior quantidade de massa magra em pouco tempo.

tenho que procurar ler uns artigos, deve ocorrer uma homeostase violenta depois que o corpo consegue regular o eixo hpt. Então mesmo depois de voltar o eixo ao normal os ganhos serão 0 por um bom tempo ;p

[Nando32SA 423]

engraçado um amigo meu disse que fez um ciclo de deca e dura ganhou 12 kg depois que a retençao vou embora ficaram 8 kg, ele manteve por mais um ano sem ciclo algum, depois ele parou de treinar e começou perder, ai perdeu tudo e mais um pouco

[Zikaaa 420]

tem que ver que nego "mantém" mas daquele jeito né, o cara ganha 5kg de MM no ciclo, perde 4 no pós ciclo e ganha 5 kg de gordura e acha que manteve os ganhos.

[yuri3s 9]

tenho que procurar ler uns artigos, deve ocorrer uma homeostase violenta depois que o corpo consegue regular o eixo hpt. Então mesmo depois de voltar o eixo ao normal os ganhos serão 0 por um bom tempo ;p

É cara, se conseguir achar algo e puder mandar por mp... Mas aqui, você fala isso por experiência própria? Queria ouvir de pessoas também que ciclaram o que ocorre na prática, porque na teoria é tudo simples...

[Nando32SA 423]

sao 8 kg meu se os 8 kg de massa magra se transformassem em gordura acho que dava rpa perceber neh, tb nao entendo isso se nao chegou no limite natural e com a tcp vc conseguiu manter o eixo pq perderia tudo, ja que o cara tava 10 kg abaixo do limite natural

[Vinicius Palhares 2]

Obs: Uma duvida também interessante que me ocorreu... a tal maturidade e qualidade/densidade muscular elevada, se um cara atingiu seu limite natural, aumenta após isso? Exemplo: Se pressupões que 5 anos de treino + dieta adequada + descanso você atinge seu auge. Esse auge também já é a máxima densidade muscular, ou 1 ano a mais garante maior densidade/maturidade muscular, mantido BF e peso? Percebam que aqui já não é uma discussão sobre medidas, mas sobre qualidade em si.