[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante usuario_deletado172]

34 a 36 cm no máximo e chutando alto.

Valeu parça.

O Brad Pitt no clube da luta dá para pegar "tranquilo".

Ele não tem muita MM para se dizer que é impossível pegar com BF baixo.

Sim, pelo que dizem ele tinha uns 70kg e 6% de bf. Isso dá uns 65kg de massa magra... acho que em uns dois anos fazendo LG ou bulkando por um bom tempo e depois "cuttando" por também um bom tempo se chega lá. Pra mim é o shape ideal.. pena que só tenho 1 ano p/ treinar.

[Visitante usuario_deletado1423]

Sim, pelo que dizem ele tinha uns 70kg e 6% de bf. Isso dá uns 65kg de massa magra... acho que em uns dois anos fazendo LG ou bulkando por um bom tempo e depois "cuttando" por também um bom tempo se chega lá. Pra mim é o shape ideal.. pena que só tenho 1 ano p/ treinar.

70kg e 6% de BF dá pra alcançar "tranquilo".

Ele tinha um pouco mais, tinha não? (de BF)

[Visitante usuario_deletado172]

70kg e 6% de BF dá pra alcançar "tranquilo".

Ele tinha um pouco mais, tinha não? (de BF)

Por aí dizem que tinha 6%

https://www.google.com.br/search?q=brad+pitt+bf&oq=brad+pitt+bf&aqs=chrome..69i57j69i60j69i57j69i60l2j69i59.1427j0j7&sourceid=chrome&espv=210&es_sm=122&ie=UTF-8#es_sm=122&espv=210&q=brad+pitt+body+fat+fight+club

Eu não sei avaliar, mas acho que com certeza é 1 dígito.

[this is TRANCE 245]

Irado o shape do Brad Pitt mesmo, eu diria 8-9% de gordura corporal, no máximo, e uns 38-39cm de braço.

Destaque pro abdômen dele, irado o formato.

[Bricchi 20]

natural, zach zeiler, acho que poucos conhecem,tinha cancer e tava a bera da morte e tals...

Editado Dezembro 29, 2013 às 23:16 por Bricchi

[this is TRANCE 245]

Natural da onde? USA?

[Courtesy 9]

natural kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Eduardo87 138]

Pqp, q merda de objetivo esse shape do brad pitt

[Joao Souza 316]

Pqp, q merda de objetivo esse shape do brad pitt

falou o cara que não tem metade do shape dele

Editado Dezembro 30, 2013 às 02:15 por Joao Souza

[andreseg 25]

do brad pitt da pra chegar mt tranquilo naturalmente