[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante usuario_deletado1423]

Craw tem mais de 40 de braço?

[rodrigoDBZ]

1,75m n é tão baixo...mas acho q é um shape alcançável

Quanto de bf será q ele ta,uns 8,9%,enfim ...um bom shape

8%? vcs viajam com esse lance de bf , ai tem uns 12% pelo menos.

[spankeer]

Craw tem mais de 40 de braço?

Ele deve bater uns 45 véi, mlk é giga

[rodrigoDBZ]

Tem fotos desses caras no forum?

AHHH n vou ficar procurando fotos perdidas por ai , mas todos eles tem ótimos shapes. Esse kurt mesmo tinha uns 44 de braço com abs aparentes

Editado Dezembro 14, 2013 às 20:38 por rodrigoDBZ

[Berzek18]

Craw tem mais de 40 de braço?

Segundo o tópico dele, ele não mede...

Mas deve ter mais de 40...

45 de braço é exagero, ele pesa ~79kg, com 1.72cm de altura (segundo o tópico)

[Gabriel138]

Gremista tem um shape bruto também!não sei medidas

[tahluxo!]

Fecharam meu tópico por falta de pesquisa. Usei o botão de pesquisa com várias combinações de palavra chave e nada.

Creio que tem a ver com o assunto desse tópico, então vamos lá:

É uma dúvida que tenho certeza que muitos tem.

Tem como fazer apenas um ciclo, ganhar algumas kg de massa magra e manter tudo ou alguma parte só com uma dieta e treino?

Se a resposta for não, em quanto tempo voltaria ao normal, ao corpo que estava antes de ciclar? Devo então ciclar sempre? Repare que não estou falando sobre ganância, de querer sempre ficar maior.

ps: Estou usando um exemplo de um cara que está longe do seu limite natural.

E outra, entendo que são perguntas muito rasas, que devem depender de vários fatores. Mas queria que alguém desse uma moral, algo bem superficial mesmo pra alguém que queira entrar na brincadeira também.

[bellick]

Fecharam meu tópico por falta de pesquisa. Usei o botão de pesquisa com várias combinações de palavra chave e nada.

Creio que tem a ver com o assunto desse tópico, então vamos lá:

É uma dúvida que tenho certeza que muitos tem.

Tem como fazer apenas um ciclo, ganhar algumas kg de massa magra e manter tudo ou alguma parte só com uma dieta e treino?

Se a resposta for não, em quanto tempo voltaria ao normal, ao corpo que estava antes de ciclar? Devo então ciclar sempre? Repare que não estou falando sobre ganância, de querer sempre ficar maior.

ps: Estou usando um exemplo de um cara que está longe do seu limite natural.

E outra, entendo que são perguntas muito rasas, que devem depender de vários fatores. Mas queria que alguém desse uma moral, algo bem superficial mesmo pra alguém que queira entrar na brincadeira também.

dá pra manter sim, o problema é que quem cicla 1 vez e ve os resultados quer ciclar mais e mais

[Gabriel138]

Tem fotos desses caras no forum?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108211-atualizado-2-fotos-020113-fotos-craw69/

Ai tem do Craw

[Fuzari da maromba]

Fecharam meu tópico por falta de pesquisa. Usei o botão de pesquisa com várias combinações de palavra chave e nada.

Creio que tem a ver com o assunto desse tópico, então vamos lá:

É uma dúvida que tenho certeza que muitos tem.

Tem como fazer apenas um ciclo, ganhar algumas kg de massa magra e manter tudo ou alguma parte só com uma dieta e treino?

Se a resposta for não, em quanto tempo voltaria ao normal, ao corpo que estava antes de ciclar? Devo então ciclar sempre? Repare que não estou falando sobre ganância, de querer sempre ficar maior.

ps: Estou usando um exemplo de um cara que está longe do seu limite natural.

E outra, entendo que são perguntas muito rasas, que devem depender de vários fatores. Mas queria que alguém desse uma moral, algo bem superficial mesmo pra alguém que queira entrar na brincadeira também.

se vc nao ultrapassar seu limite natural.. da pra manter.