[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[HunS 0]

Coloco media boa . Pq sabado a noite e domingo n consigo dar sequência ... de seg a sab ate o almoço vai perfeita...

Edit.

Qnto ao bf nao vejo tanto problema . Antes de começar a dieta que sigo comia de tudo e a vontade e meu bf nunca chegou a 10, msm wnd tomava ate hardmass18000 da bodyactiob. hj tenho 8.2 q eh a media q ja tinha antes da dieta . A diferença com a dieta foi a definição do abs.

Editado Novembro 21, 2013 às 19:12 por HunS

[Domínio L 35]

Coloco media boa . Pq sabado a noite e domingo n consigo dar sequência ... de seg a sab ate o almoço vai perfeita...

Saquei.

Vendo a tua foto do avatar, tá legal cara. Segue ai que tu chega nele :-)

[Nando32SA 423]

Depende da foto, tem varias ai, inclusive uma com 103 kg em cutting ai nao da nao, quanto esse cara tem de altura?

http://www.google.com.br/search?q=ex+bbb+kadu&safe=off&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=4VaOUtTLMojnsASWoYFQ&ved=0CAgQ_AUoAA&biw=360&bih=519#biv=i%7C2%3Bd%7CwgpO5KkKOZEddM%3A

Desculpe postar o link e nao a imagem , estou pelo cel, meio complicado..

Dá pra chegar ?? Treino foda . Dieta media boa , suplementacao $em limite$..

[Waggamama 95]

da?

[lucasbcg 12]

[melolucas 73]

da?

Cara que sobe em palco não é natureba.

[rodrigoDBZ 90]

axo q o q leandro quis dizer, é q se vc não treina membro inferior, a proteína que vc consumir será usada "exclusivamente" para suprir a necessidade dos músculos que foram desgastados (fase de recuperação)

No entanto, se o sujeito tem uma dieta que contenha proteína suficiente, considero isso irrelevante.

Acho q talvez isso seja mais pra períodos de priorização, quando não dá pra se alimentar corretamente talvez.

Treinar membros inferiores ou sejamos mais diretos... fazer agachamento estimula musculos do pescoço até o pé (em termos de tensão) é um estresse excelente para liberação de GH.

Não foi nesse sentido que ele disse, mas só porque foi ele que falou não significa que seja verdade absoluta.

[ritchien 404]

Esse cara fez Blue Mountain State?

Nossa foi um dos seriados que eu mais ri de tão idiota que é..

HAEUHAEUEAHEUAH

Acho que dá sim cara.

Pelo menos essa foto desvalorizou ele um pouco.

[Firminão 260]

da?

O trapézio dá

[melolucas 73]

O trapézio dá

não tenho nem palavras pra dizer o quanto eu ri