[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Nando32SA 423]

inseri meus dados no programa, de boa isso seria o peso maximo tomando bola e muita bola, agora o outro link o da tabela eh o peso maximo natural

As estimativas das suas medidas musculares máximas a (~8%-10% gordura corporal) são de:
Peitoral: 124 cm Braços: 44 cm Antebraços: 35 cm Pescoço: 43 cm Quadris: 67 cm Panturrilhas: 45 cm

eu ficaria feliz com essas medidas.

[jprp 0]

http://www.youtube.com/watch?v=9sZcIh9LQYk

Não duvido muito q o cara é natural não, treina a 10 anos, so faz isso da vida praticamente, tem a dieta e o treino super bem elaborados e seguidos, experiencia de palco. Não é porque eu sei que eu não vou conseguir chegar nesse shape que eu vou afirmar com tanta certeza que ele não é, ou é natural

[butelius. 0]

O que acham desse cara aqui?

Diferença de 7 meses da primeira pras outras fotos.

185cm - 90kg - 8%bf

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=131057123

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[Zikaaa 420]

O que acham desse cara aqui?

Diferença de 7 meses da primeira pras outras fotos.

185cm - 90kg - 8%bf

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=131057123

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tão natural quanto um homem parindo.

[7es7o 26]

Eu não duvido que ele seja natural, mas se for, tu tem 90% de chance de não ter um shape igual ao dele, mesmo daqui 10 anos.

[jprp 0]

Eu não duvido que ele seja natural, mas se for, tu tem 90% de chance de não ter um shape igual ao dele, mesmo daqui 10 anos.

Concordo plenamente.

[Nando32SA 423]

eu diria que a primeia foto da pra chegar natural e ta bem e que nas outras tem um ciclo nas costas

Editado Novembro 14, 2013 às 23:05 por Nando32SA

[villas 165]

Pra mim é bem evidente que ciclou da primeira foto, pras outras. E nem boto a mão no fogo que tava natural na primeira. Não que não dê pra chegar, só não boto a mão no fogo.

[raphaelrn 38]

O que acham desse cara aqui?

Diferença de 7 meses da primeira pras outras fotos.

185cm - 90kg - 8%bf

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=131057123

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na primeira foto dá pra chegar, na segunda não.

[mathhh 289]

Shape bom, não tão espetacular, mas tá bom sim, acredito que não seja natural não, agora, pra chegar natural, acho que da, só não sei quanto tempo, isso varia muito.

ps: formato do peitoral dele é feio demais, k