Panturrilha Ardendo

[felipeblk9]

seguinte ate no começo desse ano nao tava doendo ..tava tudo normal
mas agr eu corro 3 minutim na esteira e ja começa arder, queimar, esses dias dei ate caimbra na panturrilha dormindo que pramim nao é normal ( 2 bana por dia)
fiz um bulk e longo e fikei mt tempo sem correr na esteira , tbm agr to de moto e tenho andando bem menos
sera que tem haver?

[mathhh]

tem.

jaja para de dar isso! não sei explicar exatamente, mas resumindo

é pq suas panturrilhas não estão acustumadas

[Ddois]

Estranho..
As minhas ardem parece que estão queimando quando estou fazendo algum exercício pra elas, ainda não sei oque é o único musculo que queima é a panturrilha(meucaso), quando eu comecei correi a um tempo atrás (corria na ponta dos pés) sentia no dia seguinte ao invés de ser só aquela dor muscular sentia um pouco de queimação quando ficava na ponta dos pés ..
queria saber oque é isso tambem

[Shad]

Isso é normal, tipo se tu treinava* perna diretao e deu uma paradinha a panturrilha se acostuma a ficar mais relaxada, as vez da isso comigo no Bulk xD, mas questão de 1 mes ja para.

[felipeblk9]

vlw