"morte" Depois Do Treino

[big mano]

ahhhhhhhhhhhh cara eu ja vim aqui pensando que era alguem que tinha morrido esmagado no leg press ou coisa pior kkkkkkkkkkkkhauhsuahsuahsaushauhs kkkkkkkkkkkkkkkkk é normal no trampo me da maior sono no almoço

Editado Agosto 14, 2013 às 00:11 por big mano

[escrubles1]

é foda... o cara com um gás da porra durante o treino, ai sai da academia e dorme no meio da rua enquanto atravessava a faixa de pedestres

da sono no meio da rua msm.O olho começa a querer fechar

o corpo as vezes fica quente tb

[Fuzari da maromba]

ahhhhhhhhhhhh cara eu ja vim aqui pensando que era alguem que tinha morrido esmagado no leg press ou coisa pior kkkkkkkkkkkkhauhsuahsuahsaushauhs kkkkkkkkkkkkkkkkk é normal no trampo me da maior sono no almoço

kkk eu vim pensando isso tmb,,, kkk falei qm foi a proxima vitima do supino......

[escrubles1]

tipo assim,dps do almoço é a hora pico.Mas ainda fico quebrado durante o dia, ai vira e mexe da um sono da porra.Qnd eu to voltando pra casa, lá da faculdade, vo pega o onibus, ai no meio da rua eu ja fico muuuuito fudido

hj por exemplo eu to o dia inteiro fudido lol

[felipeba]

É o crash... Tenta mudar sua rotina de alimentação e suplementação.

Mas se tá pegando realmente pesado pro seu corpo, é assim que ele vai responder: pedindo arrego!

[Johnn]

Você manda muita proteína antes ?

[escrubles1]

Você manda muita proteína antes ?

po cara, mando 20g no pré treino

[ZOOM]

Eu não gosto de utilizar EC antes do treino, pois não consigo treinar pesado (carga para o máximo de 8-10 repetições).

Eu, geralmente, treino de manhã e utilizo EC após sair da academia, juntamente com alimentos...

[HernanyOnly]

Eu treino, tomo banho e vou trabalhar o dia todo em pe... Vendedor...

[Stein]

ahhhhhhhhhhhh cara eu ja vim aqui pensando que era alguem que tinha morrido esmagado no leg press ou coisa pior kkkkkkkkkkkkhauhsuahsuahsaushauhs kkkkkkkkkkkkkkkkk

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