Este Gainer É Bom?

[A.Borges 82]

Eu nao faço propriamente dieta elaborada, mas alimento-me bem comendo o essencial bebo muita agua e duas em duas horas estou a comer!

Então não adianta de nada comprar suplementos, se você não sabe nem o que come, se tu não tem definida uma quantidade de macros que vai ingerir, tu vai suplementar pra que ?

Suplemento é pra complementar a DIETA, não pra viver dele.

[NopainNogame 0]

Então não adianta de nada comprar suplementos, se você não sabe nem o que come, se tu não tem definida uma quantidade de macros que vai ingerir, tu vai suplementar pra que ?

Suplemento é pra complementar a DIETA, não pra viver dele.

Eu tenho boa alimentação! durmo bem e treino muito! Também faço natação 2 x por semana, alimento-me muito bem! o que quero dizer é que não faço refeições específicas! como saudável e muito! não terei resultados com esse gainer aí? é de má qualidade?

[Aliago 192]

Eu nao faço propriamente dieta elaborada, mas alimento-me bem comendo o essencial bebo muita agua e duas em duas horas estou a comer!

Voce tem que comer mais que o essencial!

[NopainNogame 0]

Voce tem que comer mais que o essencial!

Em relação ao gainer? é bom?

[Aliago 192]

Em relação ao gainer? é bom?

Claro que é bom, mas eu não gastaria dinheiro com isso...

[Piragua 2]

Parece até um bom produto, mas com esse peso é quase certo que chame a atenção da receita federal e tu tenha que pagar imposto, que quase dobra o preço. Se tu tá disposto a pagar duzentos e poucos mangos num hipercalórico, vai em frente. Abraço

[Aliago 192]

Parece até um bom produto, mas com esse peso é quase certo que chame a atenção da receita federal e tu tenha que pagar imposto, que quase dobra o preço. Se tu tá disposto a pagar duzentos e poucos mangos num hipercalórico, vai em frente. Abraço

fora o frete que pra esse peso já vai dar uns 150 pila...

[RASTA_ 249]

Melhor gainer eh o meu:

aveia

proteina iso de soja

amendoim

acucar mascavo

nescau

banana

leite

melhor CxB e melhor sabor hehe ^^