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Postado

HAHAHAHA digamos que sim

Mas por incrível que pareça estou repensando se irei mesmo fazer, vamos ver...

IsabelaC agora é Bolzani? Gizuis, passo umas semanas longe e a mulher cresce 1 metro de quadril e muda de nome?

Parabens Isa, sabe que venho acompanhando teu relato desde o inicio e tu é uma grande inspiração.....

Postado

HAHAHAH virei Senhorita Bolzani

Ano novo, vida nova rs

Muito obrigado Riesen, fico muito feliz em ouvir isso...

To falando que acontecem tantas mudanças em umas semanas... Acabo de ficar solteiro e você a ultima vez que passei aqui tinha ficado solteira e agora já ta casada/namorando, apesar de ser uma grande perda para todos os homens deste pais meus parabéns e muitas felicidades na vida a dois....

Que ele não atrapalhe os próximos ciclos, que contribua com seus wheys, ajude a manter a proteína sempre alta e que os carbos sejam usados com consciência e responsabilidade.

Casouu? rs :ph34r_anim:

Pô cara com o sucesso do ciclo, se o cara não pedisse em casamento outro pediria hahahaha

Postado (editado)

Participo-vos que a AL 06 Bolzani alcançou pleno objetivo na instrução, destacando-se das demais pelo esmero, profissionalismo e exacerbado sentimento de cumprimento do dever nas áreas de treinamento, nutrição e eas. Publique-se para que demais medidas sejam cumpridas.

Fórum Hipertrofia, 15 Jan 14

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Iron And Dust - Velame

Editado por IronAndDust

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