Hunday 40 Postado Setembro 13, 2013 às 20:11 Postado Setembro 13, 2013 às 20:11 Vou fazer isso , obrigada Ainda tá cedo , creio que na 3 semana vai começar a sentir , tô torcendo por você Vou dar uma passadinha lá problema que apartir da 5 semana vou comecar a cuttar !
Bolzani 18 Postado Setembro 13, 2013 às 22:51 Autor Postado Setembro 13, 2013 às 22:51 problema que apartir da 5 semana vou comecar a cuttar ! É , calma os resultados vão vim ...
Bolzani 18 Postado Setembro 13, 2013 às 23:12 Autor Postado Setembro 13, 2013 às 23:12 (editado) Relatando : Treino de hoje excelente , ficou com aquele gostinho de quero mais ... Sai com aquela dorzinha maravilhosa rsss Agachamento hoje foi executado com muito sucesso , bumbum no calcanhar ... Minhas cargas não são tao exorbitantes como vejo algumas pessoas postando aqui , são cargas pesadas pra mim , são cargas que eu consigo executar muito bem o exercício , e estou vendo bons resultados com elas ... Sobre a dieta bem , estou sempre batendo as proteínas diárias ... Os comentários das pessoas são os melhores e as mulheres me odiando rsss No mais é isso , semana que vem é a última semaninha de ciclo e quero aproveitá-la o máximo possível ... Amanhã ou domingo irei postar fotos aguardem Editado Setembro 13, 2013 às 23:32 por IsabelaC
Bolzani 18 Postado Setembro 15, 2013 às 01:00 Autor Postado Setembro 15, 2013 às 01:00 (editado) FOTOOS ( tem mais fotos , só que não quer enviar =/ ) Editado Setembro 15, 2013 às 01:01 por IsabelaC Felipe Rodrigues e DevagarEsempre reagiu a isso 2
Riesen 94 Postado Setembro 15, 2013 às 09:28 Postado Setembro 15, 2013 às 09:28 Têm fotos do antes? Porque o depois está SENSACIONAL, acho até que merece aquela carteirinha de sócia.
Bolzani 18 Postado Setembro 15, 2013 às 16:12 Autor Postado Setembro 15, 2013 às 16:12 (editado) HAHAHA , não tenho , mais sempre fui grandinha ... Mais obrigada , tô esperando minha carteirinha agora Editado Setembro 15, 2013 às 16:43 por IsabelaC
Bolzani 18 Postado Setembro 15, 2013 às 16:40 Autor Postado Setembro 15, 2013 às 16:40 (editado) + FOTOOS http://imageshack.us/photo/my-images/43/ma7m.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/109/zzvy.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/24/k2ka.jpg/ Editado Setembro 15, 2013 às 16:41 por IsabelaC DevagarEsempre reagiu a isso 1
**Kitana** 1218 Postado Setembro 15, 2013 às 16:54 Postado Setembro 15, 2013 às 16:54 (editado) Realmente... ótima evolução. Diga-me uma coisa, sofreu/sofre de náusea? Editado Setembro 15, 2013 às 16:55 por Vannn
Bolzani 18 Postado Setembro 15, 2013 às 17:02 Autor Postado Setembro 15, 2013 às 17:02 Obrigadaa Não sofri e nem sofro , pq?
**Kitana** 1218 Postado Setembro 15, 2013 às 17:08 Postado Setembro 15, 2013 às 17:08 Só pra saber...
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