Barriga Estranha Ajuda!

[cnutrition23 1]

ela parece grande pq voce nao tem peitoral

na contração fica legal

[falange- 1184]

eu se fosse vc faria um bulk limpo ate 80 kg cara e depois vc secaria uns 3~4kg

[strongsmall 15]

fica de 4 no chao, e solta a barriga, pegue nela se ficar molona e gordura acumulada "voce come e fica a maioria do tempo deitado ou sentado..

[Eduardo A. 68]

Ei, faz isso aqui ó:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/6044-o-que-e-barriga-dilatada-ou-barriga-pra-fora/?hl=vaccum
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/37896-stomach-vacuum-a-tecnica-esquecida/

Deve resolver o seu problema

Editado Agosto 11, 2013 às 23:23 por Eduardo A.

[cnutrition23 1]

Ei, faz isso aqui ó:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/6044-o-que-e-barriga-dilatada-ou-barriga-pra-fora/?hl=vaccum

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/37896-stomach-vacuum-a-tecnica-esquecida/

Deve resolver o seu problema

comecei a fazer sexta!!

eu se fosse vc faria um bulk limpo ate 80 kg cara e depois vc secaria uns 3~4kg

ok.. meu bf acha que gira em torno de quanto?

ae galera oq acham da dieta