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Evolução 2 Meses - Diego Lacerda


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Bom sinceramente, não acho que tenha ocorrido isso hem 2 meses, mostra uma foto com 1 mês de treino ai então..

De qualquer forma ótima evolução, teu shape ta bem legal

abraços

Quando criei o tópico era mostrando os 2 meses, vê a primeira foto que postei. Tinha 1 mês de treino.

Que evoluçãp top.

Pensa em competir? Quem tem genetica boa né..

Valeu, mas não sei... Ainda tem muita estrada pra percorrer se for pra competir kk

Editado por Diego Lacerda
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Se for verdade 2 meses de treino .. vc e o novo ronnie coleman muleke cirre atras de patrocinio pede ajuda pros amigos familia .... to zuano nao fiu

Amanhã completa 6 meses, 2 meses foram quando criei o tópico, com aquela primeira foto lá rs

Mas aqui no Brasil acho muito difícil viver só disso, teria que ser dedicação 100% 24hrs do dia.

Ta show mlk. só da uma priorizada no treino de Peitoral e panturrilha. e já era,..Haters gonna Hate

Verdade mano, vou dar uma focada nesses músculos mesmo, to precisando rs

tmj !

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