Anilha 500G

[NilFFC 34]

Eaí ogros, vocês vão achar que é palhaçada minha, mas não é.. To precisando de anilhas de 500g, no militar que faço com halteres (porque nao tenho barra) fica foda de progredir, fui colocar 1kg cada lado do halter, ficou como se fosse 2kg a mais em cada halter não consegui completar as reps desejadas, ou seja, to precisando de anilhas de 500g pra progredir de 1 em 1 kg em exercicios com halter.

Procurei na net e não achei anilhas de 500g T-T, alguém conheçe algum site? abçs.

Editado Agosto 10, 2013 às 00:00 por NilFFC

[Eduardo87 138]

Eu conheço, comprei pra minha academia em casa, te passei o site por MP cara porque não dá pra passar sites aqui.

Abs

[NilFFC 34]

Opa amigo, brigadão mesmo em cara, não tava achando nem a pau, valeu mesmo (:

[A11 0]

Podem me enviar por mensagem privada o endereço do site que vende essas anilhas, por favor? Não estou conseguindo encontrá-las em nenhum lugar.

Obrigado.

[LuizLeandro 660]

Olá galera,

No site da Tudo Esportes tem anilhas de 0,5 kg. Antes de eu comprar lá, eu fiz o seguinte: fui a uma loja de ferramentas e pedi 1 kg de corrente de ferro cortado em 2 pedaços iguais. Enrolei elas num formato de rosca e encapei com fita isolante. Ficou feio, mas foi útil por um bom tempo. Agora estou pensando em fazer o mesmo para ter anilhas ainda menores, com 250g, pra avançar em exercícios com halteres.

Abraço!

[KALI NIX 74]

Eu li 500KG, fiquei esperando ver uma foto de uma anilha gigante. aff

[Victor Amorim 373]

as minhas de 250g comprei na tribo fitness ( http://tribofitness.com/site/produto/novo-produto-anilhas-de-ferro/ )

[Aristoi 608]

as minhas de 250g comprei na tribo fitness ( http://tribofitness.com/site/produto/novo-produto-anilhas-de-ferro/ )

Esse link ta off, irmão. Se alguém souber um site que tem as tais anilhas de 500g eu vou agradecer se puderem compartilhar comigo também.

[Devil-Cry67 168]

acho disperdicio de dinheiro, compensa nas repetiçoes que em 3 treinos voce ja aumenta

[Victor Amorim 373]

Esse link ta off, irmão. Se alguém souber um site que tem as tais anilhas de 500g eu vou agradecer se puderem compartilhar comigo também.

vdd, quando comaprtilhei não tava não.

aqui tbm vende: http://www.tudoesportes.com.br/produto/anilha-vazada-0-5kg-63778

 

acho disperdicio de dinheiro, compensa nas repetiçoes que em 3 treinos voce ja aumenta

não acho não, acho muito útil para progressão linear, principalmente quando ta dificil aumentar 1kg/lado.
outra opção é aumentar as reps como vc citou.