Bulk Ou Cutting? Com Fotos

[Fuzari da maromba 334]

cuting mesmo ..... ta com qnt de altura?

[Gohaaan 4]

Cutting fácil

[Lucas Juliano Santos 0]

cuting mesmo ..... ta com qnt de altura?

1,78 porai.... A minha dúvida é se eu der uma secada legal, vou ficar com um aspecto mais trincado? ou tenho muita pouca massa muscular?

cutting ...

Vlw

Cutting fácil

Thanks

[Fuzari da maromba 334]

1,78 porai.... A minha dúvida é se eu der uma secada legal, vou ficar com um aspecto mais trincado? ou tenho muita pouca massa muscular?

bom pela foto aparenta q vc nao tenta tanta massa muscular pra ficar trincadao.......

[Lucas Juliano Santos 0]

bom pela foto aparenta q vc nao tenta tanta massa muscular pra ficar trincadao.......

Começei minha dieta Cetogenica hoje, com força de vontade vo dar uma diminuida no BF Obg a todos pela ajuda

[peXada 31]

Não é pra te desanimar, mas você não vai trincar tão cedo. Para isso, tem que estar com o bf abaixo de 9% e uma mm considerável. Mas na boa, trincar não deve ser um objetivo de médio prazo, pensa nisso num universo de 3 ou 4 anos.

[96warc 47]

cut eu só vejo gordura cara , um bom bulk vc consegue ver q ganhou massa

[Lucas Juliano Santos 0]

Não é pra te desanimar, mas você não vai trincar tão cedo. Para isso, tem que estar com o bf abaixo de 9% e uma mm considerável. Mas na boa, trincar não deve ser um objetivo de médio prazo, pensa nisso num universo de 3 ou 4 anos.

E ta certo. O negocio e ter vontade e eu estou

cut eu só vejo gordura cara , um bom bulk vc consegue ver q ganhou massa

D: tbm acho que nao ganhei quase nada, mas fazer oq e com os erros que a gente aprende.

[Fuzari da maromba 334]

e isso ae man, vivendo e aprendendo !