Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

A minha idéia é de que isso sirva de insentivo para nossos treinos ..

bem a idéia parte de ver a evoluçao das pessoas por fotos a cada 30 dias. A gente faz uma votação para ver quem desenvolveu mais. Com isso todos podem participar independente de quanto tempo estão na academia.

Acho que as regras basicas seriam:

1- foto de frente e por tras
obs: foto deve ser tirada preferencialmente encostado em alguma parede para se ter ideia de profundidade para que seja comparada mes após mes

2- partindo do principio que todos sao honestos (quem toma anabol.. nao participa)


alguem sugere mais alguma regra ?


bem .. vamos ver quantas pessoas se candidatam .. se tiver umas 10 pessoas acho que seria bem legal da gente faze isso

[color="#FF0000"][size=5]
IMPORTANTE: o que está em questao nao é o tamanho da pessoa (atual) e sim o desenvolvimento dela ao longo do mes[/size][/color]

Publicidade

Postado

Num sei se pode fazer tipo uma ''competição'' aqui no fórum...
Mas se poder, por que não?
Seria uma boa idéia ai, pra da uma agitada no fórum...

e uma regra que seria boa, seria: Ninguém pode ofender ninguém..
Havendo assim o respeito entre os membros... :D

Postado

mano achei muito fera a sua ideia isso tbm vai me ajudar com a minha duvida sobre ganhos miseros ja postei so bre o assunto recentemente!!! gostaria d ver meu desenvolvimento em relaçao aos outros pra ver se eu estou bem e pra pedir dicas sei q cada pessoal e diferente mais da pra faze uma estatisca media!!!

massa mesmo =)~

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...