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penso "qr ser frango pra sempre, porra?" dai eu olho pros pesos e penso "seu pesinho de merda, olha o meu tamanho e olha o teu! vo te levanta seu paunocu, ta tiranu? pesado aqui sou eu, vc nao eh nada"

EHAIUEHAIUHEUAIHEIUAHIUEHAIUHEIAUEHAIUEHAIEHAIUEH q loco o cara conversa com os pesos.

.

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Brimks, acho que a melhor maneira de ganhar força é se concentrar no exercício.. clean your mind...

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Todo mundo tem um amigo filé de borboleta , eu começo colocar na cabeça se eu não fizer essas 8 repetições vou ser mais frango que ele , começo mandar uns papo com o peso " sobe desgraç# , filha..... " ai sobe fácil . Mas quando toca um brega arrocha na academia ai sobe um sangue no olho ai vai fácil né ;D

Postado

[2]

Melhor que isso, impossível .. se gruda na barra que parece que vai amassa ela .. UAHUAHAUHAUAH

A melhor é essa mesmo, agarrar a barra parecendo que vc vai amassar ela ae sim vc faz muita força ..

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808.jpg

depois de fumar maconha, você deve sentar ou deitar e relaxar, depois comer a larica gostosa

e não entrar no forum de musculação e criar um topico assim

novidade bate a xepa violenta e depois cair na cama e apagar kkkkkkkkkkk

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