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Postado

Eae galera blz.. bom vim criar esse topico pois a uns 3 meses ja estou com (ansiedade) e seus sintomas ...

Bem provavel pela minha idade estou com 15 anos (hormonios a mil !) treino a 1 ano trabalho e estudo a noite. As vezes me encontro triste , desanimado com as coisas da vida ... Tenho dificuldades de relacionamento por isso mas nao vem ao caso ..

Uma coisa tenho certeza que musculação é o meu esporte faço com prazer #fikagrandeporra!.

Mas a mente a ansiedade depois e no restante do dia atrapalha demais , so queria ai umas sugestões para melhorar, motivar etc ...

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Tenho misantropia e não faço nem questão disso tudo ai kkkk se relacione com quem quer se relacionar contigo.

A vida é sua, cuide dela e a viva.

Se não serve de conselho, nem sei o que deveria servir. .. mas

Fuck the others !!!

Postado

Tenho misantropia e não faço nem questão disso tudo ai kkkk se relacione com quem quer se relacionar contigo.

A vida é sua, cuide dela e a viva.

Se não serve de conselho, nem sei o que deveria servir. .. mas

Fuck the others !!!

Valeu cara

Postado

Eae galera blz.. bom vim criar esse topico pois a uns 3 meses ja estou com (ansiedade) e seus sintomas ...

Bem provavel pela minha idade estou com 15 anos (hormonios a mil !) treino a 1 ano trabalho e estudo a noite. As vezes me encontro triste , desanimado com as coisas da vida ... Tenho dificuldades de relacionamento por isso mas nao vem ao caso ..

Uma coisa tenho certeza que musculação é o meu esporte faço com prazer #fikagrandeporra!.

Mas a mente a ansiedade depois e no restante do dia atrapalha demais , so queria ai umas sugestões para melhorar, motivar etc ...

Esses sintomas...É de quem tá acordando pra vida.

Postado

Ansiedade? conheço bem , sempre tive muita.
Me envolvi no passado com algumas coisas "erradas" que não vem ao caso sempre tive muita ansiedade até hoje sou um pouco ansioso, consegui diminuir um pouco a ansiedade lutando, fazendo jiu jitsu e muay thai, e treinando é claro puxando uns ferro.O desanimo seu não sei qual o motivo mais sempre procure fazer oque gosta, eu quando estou trabalhando em um serviço muito ruim fico muito estressado e triste, tente fazer coisas que goste como: Trabalhar em alguma área que goste, praticar mais de 1 esporte, ler jogar xadrez em fim, acho que é uma questão de hábitos.
Procure um médico, vá em mais de um médico te aconselho ir em uns 3, pode não dar sorte no primeiro.

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