[Relato] Oxyelite Pro + Whey + Dextrose + Oleo Cártamo

[Dfsantos 2]

11º dia

06:30 - 1 Caps OxyElite

06:45 - Café da manhã (2 fatias pão integral com requeijão + 1 fatia peito de peru) + 2 caps óleo de cártamo + 1 caps Daily Formula (Universal)

07:00 - Treino

08:00 - 2 scoops Whey + 1 scoop Dextrose

12:00 - almoço (frango grelhado, saladas e arroz integral e feijão) + 2 caps óleo de cártamo + 1 caps Oxy Elite

15:00 - 5 biscoitos Nesfit

18:00 - 1 iogurte natural + 1 barra proteína

18:40 - 40 min aerobico

20:30 - 1 banana + 1 copo de leite desnatado

[Dfsantos 2]

12º dia

06:30 - 1 Caps OxyElite

06:45 - Café da manhã (2 fatias pão integral com requeijão + 1 fatia peito de peru) + 2 caps óleo de cártamo + 1 caps Daily Formula (Universal)

07:00 - Treino

08:00 - 2 scoops Whey + 1 scoop Dextrose

12:00 - almoço (frango grelhado, saladas e arroz integral e feijão) + 2 caps óleo de cártamo + 1 caps Oxy Elite

15:00 - 5 biscoitos Nesfit

18:00 - 1 iogurte natural + 1 barra proteína

18:40 - 40 min aerobico

20:30 - frango grelhado e saladas

Obs: 13º e 14º dias neste fim de semana, como eu disse anteriormente não treino, só mantenho a dieta. Amanhã é o último dia ON no Oxy, depois fico 15 off e volto.

[ricardosobral 0]

Acompanhando...

Comecei a tomar o OxyElite Pro (Nova Fórmula) na semana passada.

Boa sorte na sua caminhada amigo.

[andersonrpn 0]

Acompanhando..

VamoQueVamo !!

[Dfsantos 2]

15º dia

06:30 - 1 Caps OxyElite

06:45 - Café da manhã (2 fatias pão integral com requeijão + 1 fatia peito de peru) + 2 caps óleo de cártamo + 1 caps Daily Formula (Universal)

07:00 - Treino

08:00 - 2 scoops Whey + 1 scoop Dextrose

12:00 - almoço (frango grelhado, arroz integral e feijão) + 2 caps óleo de cártamo + 1 caps Oxy Elite

15:00 - 1 barra proteína

18:00 - 1 iogurte natural

18:40 - 40 min aerobico

20:30 - 2 fatias pão integral com requeijão + 1 fatia peito de peru

Obs: último dia de Oxy ON, agora fico 15 OFF e depois retorno.

[DrØgØ 5]

No início sua dieta na noite estava muito osso de aguentar.

Estou com meta parecida com a sua....e passar fome a noite é foda. Atualmente estou caprichando na salada, um pouco de macarrão integral (muito prático) e frango ou alcatra.

[Dfsantos 2]

DrØgØ

Pior que nem fico com muita fome, sempre que faço um exercício físico perco a fome.

Não sou muito da carne vermelha por isso como basicamente frango.

[DrØgØ 5]

Eu usei oxyelite durante um tempo, só não tive ótimos resultados porque minha dieta era uma porcaria =/

De manhã assim antes do treino não te dá enjoos?

Abraços...e segue firme!

[Dfsantos 2]

Cara, não senti nenhum colateral fora uma sexta que eu fiquei MUITO tonto.

E não tenho enjoo também!

[Wholisses 1]

Mantenha a força de vontade que os resultados virão brother! Boa sorte