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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting


Everard des Barres

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@debew

Pois ér cara auheuhauhe

To me dando extremamente bem a esse treino ^^

@Silva

Kkkkkkkkkkkkkk, esses caras aqui do diário são doidão kkkkkkk

Novo Craw? Auheuhauheuh meu objetivo aí :D

Pode deixar que não esqueço de ninguém !

@Parafal

Esse treino da essa posibilidade, mas ontem eu tava me sentindo muito bem mesmo, acho que iria até uns 70kg alí .. Kkkkkkkkk

Bom fiz as provas, e acho que vou passar tranquilo.. Mas segunda tem dois testes, preciso ler um livro aqui pra fazer o teste --'

Tava procurando algum Artigo bom pra traduzir, pensei no CC2, mas ele tem 64 e não tem a divisão dos exercício como no CC1 então não tem como.

Alguém tem alguma opinião de artigo sobre algo?

Abraços!

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Vou olhar lá sim, ninguém percebeu nas tags que botei lá no artigo nada de estranho não? Aeuanuheuhauheuh

Só uma zueirinha básica, como sempre..

só sei que prevejo um: colaborador logo a baixo do teu avatar ahsuhauhs

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