Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting

[ParaF4L 189]

PR kk gogo cresce.

[Visitante]

é como diz a musica: se nao bateu no peito, pode fazer mais uma, se erro faz de novo se doeu se acostuma ahsuhaus xD

[Silva B 362]

taqpariu 55kg no supino já? fudeu vai me passar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[ParaF4L 189]

taqpariu 55kg no supino já? fudeu vai me passar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkk vc q n treina n pra vc ver vai ficar pra traz em kkkk

[Everard des Barres 177]

Debew tu ouve isso é? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, quando eu começei com 25 de braço ouvia isso e me achava O fortão.. Bons tempos... Sqn'

Silva, te liga mano, vai ficar pra trás heim? Auheuhauhe

Abraços pessoal

[Visitante]

Debew tu ouve isso é? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, quando eu começei com 25 de braço ouvia isso e me achava O fortão.. Bons tempos... Sqn'

Silva, te liga mano, vai ficar pra trás heim? Auheuhauhe

Abraços pessoal

escuto sim, algumas musicas tem uma letra bem feita, sem conta q é o certo neh, começa o supino encostando no peito e depois com o decorrer das series ir subindo isso é a mesma coisa que começa um agacha ATG ou quase e depois com as reps acaba chegando só a 90° por que fico pesado ahuasauh

[wjunior 108]

Salve Hermanzites,

Obrigado pela força meu mano e desculpa não estar acompanhando, volto em breve pra gente curtir aquele swing junto ok?

huauhauh bjoxtiamo

[Everard des Barres 177]

@debew

Verdade, mas tipo faltou 2~3cm pro peito

Eu ouço, um ciclo foda, e as do letodie... Ah, quer fica grandão também.. Auhheuhauheuh

@juniordosveneno

Tranquilo, o importante e não para de treinar

To te esperando no quarto 312

[Visitante]

os ogro tão na academia neh ahsuhauha

[Everard des Barres 177]

Isso mesmo, auheuhauheuhauhe

Debew me diz uma coisa, tu usa mais ou menos quando to teu high bar no agacho ATG?

Tipo, mais ou menos quantos por cento?