Daniel Cavalcanti 0 Postado Agosto 4, 2013 às 22:10 Postado Agosto 4, 2013 às 22:10 Estou suplementando a 1 mês com whey e agora vou começar a tomar um time release.Whey pós-treino, caseína antes de dormir e albumina depois de acordar. Posso tomar whey + caseína + albumina,ou é muita proteína?
HateCreation 10 Postado Agosto 4, 2013 às 22:15 Postado Agosto 4, 2013 às 22:15 Muita proteína? RIARIARIARIARIARIR
Daniel Cavalcanti 0 Postado Agosto 4, 2013 às 22:43 Autor Postado Agosto 4, 2013 às 22:43 Muita proteína? RIARIARIARIARIARIR era uma dúvida,n tinha necessidade de rir obeso do caralho. 93 kg com 1 e 70 de altura,faça-me rir
Eduardo Menegusso 303 Postado Agosto 4, 2013 às 22:46 Postado Agosto 4, 2013 às 22:46 depende como está a sua dieta, se é que você tem. Mas veja se tem mais que 2g/kg, se tiver ta sobrando proteína e não vai fazer diferença nos resultados. era uma dúvida,n tinha necessidade de rir obeso do caralho. 93 kg com 1 e 70 de altura,faça-me rir Jay Cutler: 1,75 e 124kg, quem é gordo mesmo? Leia as regras sobre ofensa e veja a parte de criar tópicos sem ao menos pesquisar.
Daniel Cavalcanti 0 Postado Agosto 4, 2013 às 22:53 Autor Postado Agosto 4, 2013 às 22:53 depende como está a sua dieta, se é que você tem. Mas veja se tem mais que 2g/kg, se tiver ta sobrando proteína e não vai fazer diferença nos resultados. Jay Cutler: 1,75 e 124kg, quem é gordo mesmo? Leia as regras sobre ofensa e veja a parte de criar tópicos sem ao menos pesquisar. vlw man,acho q vou deixar de comprar a albumina e mandar a acaseína de noite e de manhã.Foi mal ae pela ofensa pco.
Eduardo Menegusso 303 Postado Agosto 4, 2013 às 22:56 Postado Agosto 4, 2013 às 22:56 vlw man,acho q vou deixar de comprar a albumina e mandar a acaseína de noite e de manhã.Foi mal ae pela ofensa pco. albumina teria um CxB melhor, e ainda tenho minhas dúvidas sobre o real efeito da caseína...
Daniel Cavalcanti 0 Postado Agosto 4, 2013 às 23:03 Autor Postado Agosto 4, 2013 às 23:03 albumina teria um CxB melhor, e ainda tenho minhas dúvidas sobre o real efeito da caseína... mas albumina da gases,e eu vo pro colégio pela manhã,aí peidar ovo podre na sala é foda
Eduardo Menegusso 303 Postado Agosto 4, 2013 às 23:05 Postado Agosto 4, 2013 às 23:05 tudo bem então, pague o preço.
Supermoderador mpcosta82 2967 Postado Agosto 5, 2013 às 00:50 Supermoderador Postado Agosto 5, 2013 às 00:50 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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