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Postado

Ola galera primeiramente espero que esteja tudo bom com vcs

20 anos

peso 92kg

87 cm cintura no fim do dia

105 cm peito

42 cm panturrilha

62cm coxa

38,5 de braço frio

31,5 anti braço

media de 13% de gordura corporal, por em quanto sou natural.

Gostaria de saber se com 10% de BF mais uma dieta foda...

se eu fazer um ciclo de dura mais a tpc

tomando dura na segunda na quarta e na sexta com acompanhamento medico

sendo ao todo 10 semanas ciclando dura se da pra ficar com um shape bom para se competir? quanto ficaria minha porcentagem de gordura corporal? da pra chegar a 5% com uma dieta certa ideal? tem alguma outra bomba especifica que se vende na farmacia que não é proibida que eu consiga com receitas medicas? ...

lembrando que natural estou abaixando com a minha dieta em media de 2% de gordura corporal ao mês estou tomando de suplementação pré e pós treino...

queria muito saber opinião de vcs galera que já tenham ciclado e tenham experiencia sobre o assunto obrigado desde já vlw.

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Postado

Você acha que com um ciclo de dura com "3" aplicações na semana vai ficar com shape pra competir? Cara, você precisar ver o que ocorre atras dos "bastidores".

Postado

Com todo respeito, mas com 750mg de testo por semana, de dura ainda por cima. você acha que vai conseguir um shape de competição? Ou pior ainda, você acha que existe a possibilidade de chegar aos 5%!

Seja mais realista e também pesquise mais!

Postado

Você esta brincando né velho ? Você acha que com um ciclo com apenas um dura e MAL FEITO vai ficar com shape em nivel de competição ? O dura não vai abaixar o seu percentual de gordura .

Visitante
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