Leite Natura De Vaca

[Will Meeh]

Eae gurizada!!Blz? eu moro no interior, e aqui nós temos uma vaquinha leitêra. Queria saber, se consumir o leite natural da vaca fervido(em torno de 500ml p/dia) faria tão mal assim pra saúde.

Se possível seria ótimo se alguém pudesse me dizer o valor nutricional do leite natural, pois eu pesquisei por ai e só encontrei de leite integral, desnatado, entre outros. Menos do leite natural.

[Mathaus]

Não faço ideia amigo.

[mauricioblaster]

Algo me diz que é melhor, mas mais gorduroso

[Will Meeh]

Algum sábio monstro aew, poderia me fornecer essa informação tão valiosa ae?

[Ddois]

500ml ?, eu tomo leite direto da vaca (fervido) ja cheguei a tomar em média 1L por dia e não me fez mal algum, tambem gostaria de saber a informação nutricional, mais eu encaixo na minha dieta como 1 como de 200 ml aproximadamente 10g de protein 5g de gordura saturada e 15g de gordura total +/- ou menos, pra mim eu encaixo assim.

[Orphee13]

Cara pode tomar sim, não vejo problemas, meu bisavó toma até hoje litros de leite vindo direto da vaca, o velho está lucido e com muita disposição rsrs.

[GeekMaromba]

Você se refere a problemas de saúde ou com uma dieta?

A diferença está na quantidade de gorduras, o que também não é prejudicial. Porém, se você vai montar uma dieta, encaixe dentro das macros e tá tudo certo.