Ditzel 0 Postado Agosto 1, 2013 às 23:38 Postado Agosto 1, 2013 às 23:38 tenho hapkido terça e sábado, então sobra Segunda, quarta, quinta e sexta pra academia... 4 dias, eu tava pensando se vou ter que mudar um pouco o meu treino pra não forçar de mais, pq na alimentação eu ja sei que ten=m que aumentar e tals, mas qual seria o melhor tipo de treinamento nesse caso? abcd? qual divisão?
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora