Começando Agora No Forum!

[Alex123@ 0]

Olá pessoal, o titulo substitui explicaçoes : ).

Primeiramente, desculpem-me se postei em lugar errado, pois procurei anteriormente e nao encontrei uma parte apropriada para esta situaçao!

Bom, meu nome é Alex e aqui pretendo aprender e evoluir meu leigo conhecimento sobre musculaçao, suplementaçao, e até mesmo nutriçao com voces, mais experientes no assunto! Atraves de pesquisas no google, fui encaminhado à este forum diversas vezes, entao resolvi criar uma conta, e participar desta excelente comunidade!.

Este post foi só para uma breve apresentaçao de minha pessoa mesmo.... Um abraço a todos e boora crescer! kkkkkkkk

[kiwi007 167]

obrigado por avisar

[Artie 92]

Bem vindo e bons estudos! hehe

[Strong Wind 18]

Seja bem vindo Alex123@!