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Postado

Segue abaixo o ciclo que estou fazendo (se é pode ser chamado de ciclo).
Sei que as doses são baixas, mas como estou fazendo com acompanhamento médico resolvi fazer assim mesmo.


- Idade: 25 anos
- Altura: 173
- Peso: 79
- Percentual de gordura 13,5%
- Tempo de treino: contínuo 1 ano
- Objetivo: Um pouco de qualidade e baixr o BF.
- Estrutura do ciclo
Oxandrolona manipulada 80mg tsd - 4 tomadas de 20mg
Stanozolol 20mg tsd
Testosterona Bioidentica 120mg tsd

Pretendo fazer umas 6 ou 8 semanas.

TPC - Apenas Tamox 20mg



Suplementando com Whey, BCAA, Omega 3, Polivitaminico, Creatina, Glutamina.


Dieta:

Refeição 01 - 07:40hs
Glucosamina+Condroitina
60mg -Testo Bio sublingual
20mg Oxandrolona
5g Creatina
5g Glutamina
200g Batata Inglesa Cozida
250ml Leite Integral (baixa lactose)
02 Bananas
01 Mamao papaia pequeno
5 colheres de sopa de Aveia ou Germen de trigo.

Refeição 02 - 10hs
40g Whey Protein
03 Bananas
1/2 xic de Granola

Refeição 03 - 12:15hs
1g Omega 3
150g Arroz
01 concha de Feijão
150g Frango/Carne ou peixe
02 Ovos
Saladas


14hs - 20mg Oxandrolona


Refeição 04 - 15:15hs
01 Maça
02 Barras de cereal ou 02 fatias de Pão Integral
5 Damascos + 03 Bananas secas

Refeição 05 - 18:10hs
200g Batata (inglesa/ doce ou aipim)
150g de Carne/Frango ou 03 Ovos

19:15hs
60mg Testo Bio Sublingual
20mg Oxandrolona
20mg Stano manipulado
5g BCAA

20:20 as 21:20 - treino

Pós-treino:
40g Whey Protein
5g Glutamina
5g BCAA
5g Creatina
1/2xic amendoin ou 15 amendoas

Refeição 06 - 22:30hs
1g Omega 3
200g de Arroz integral ou 200g macarrão integral
150g carne/frango ou 03 ovos

23:30hs
20mg Oxandrolona
01cap Polivitaminico
01cap 3mg Melatonina

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Postado

Cara, tou preparando aidna meu 1o ciclo, lendo bastante o q a galera comenta, o protocolo dos marombas aqui e...realmente esse seu m parece beeeem abaixo do q tenho visto. Até mesmo os dos mais conservadores...será q va iter algum ganho q valha à pena?

Postado

dosagem da oxan ta boa , nao entendi como q é essa testo .. a mv dela é 24 horas ? é injetavel ou oral , e se for mandar isso de stano nem manda

nao achei informacoes sobre a mv da testo, ela e sublingual.

tem medo de agulha certo?

porque não adicionou testosterona ai?

e porque o stanozolol não é injetável?

fala mestre,

nao tenho medo de agulha, como to fazendo o acompranhamento com endocrino/ nutrologo resolvi fazer como ele receitou e relatar os resultados por aqui.

A testo e bioidentica sublingual, entrando apenas para manter niveis mais altos ou dentro da normalidade.

Postado

nao achei informacoes sobre a mv da testo, ela e sublingual.

fala mestre,

nao tenho medo de agulha, como to fazendo o acompranhamento com endocrino/ nutrologo resolvi fazer como ele receitou e relatar os resultados por aqui.

A testo e bioidentica sublingual, entrando apenas para manter niveis mais altos ou dentro da normalidade.

sai fora dessa testo, se for fazer ciclo faça um descente, vá de Fenil de testo, é ótimo

Postado

realmente.

não presta essa testo

nunca ouvi falar de testo sublingual, a absorção disso deve ser tão precária, isto é, se for testo exógena, eu acho que isso é tipo um complexo vitaminico, cansei de ver nutrologo vendendo essas porcarias, procure se informar, e escolha a que mais te serve, mas eu recomendo Testosterona Base (sem ester) ou Fenilpropionato

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