Sucos Bons

[Gabriel De Souza Menezes 473]

Sou apaixonado por aqueles de caxinha da del valle de 1l, pena que é uma fortuna :/ , depedendo do lugar chega a ser quase 5 conto o litro , e se deixar eu tomo 1litro por dia facil HUOSADHOUDHSAUO

[Gabriel138 1859]

3 bananas

3 folhas de couve

1 litro de suco de laranja natural

1 limão

Deve descer nada facil :S

[GiganteTijuca 0]

suco de caixinha da Del valle tem mais açúcar que Coca-cola

[danielc 132]

Sou apaixonado por aqueles de caxinha da del valle de 1l, pena que é uma fortuna :/ , depedendo do lugar chega a ser quase 5 conto o litro , e se deixar eu tomo 1litro por dia facil HUOSADHOUDHSAUO

tu ta ligado que essas paradas tem até mais açúcar que refrigerante né? mas é bom pras caralho msm kkkk, apesar de caro pra porra

[GeekMaromba 87]

· 1 fatia de abacaxi
· 1 limão
· 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
· 1 colher (sopa) de albumina em pó
· 200 ml de água de coco

Maneirão e desce de boa!

[Ddois 27]

3 bananas

3 folhas de couve

1 litro de suco de laranja natural

1 limão

Deve descer nada facil :S

Desce facil, minha filha com 6 meses tomava (só que sem o limão é mais gostoso) pra um nene acostumado so com leite tomar não deve ser ruim não acha ?

eu curto muito sempre quando posso faço, sem o limão e ultilizando açucar mascavo fasso um pouco mais ou menos 1 Banana Caturra 2 Folhas Grandes de Couve 1 Copo de Suco de Laranja 3 colheres de sopa de açucar mascavo gelo e um pouco de agua

[Visitante usuario_excluido22ss]

Tem milhares de receitas por aí mas, basicamente, o que chamam de sucos diuréticos que desincham são aqueles que contém vegetais ricos em água e pobres em sódio: melancia, melão, maçã etc.

Os desintoxicantes são os ricos em vitaminas e minerais, praticamente todos os vegetais o são

Então, não se preocupe com as receitas, varie os sucos diariamente, mas não fique só nos sucos de frutas, use outros vegetais, como hortelã, couve, cenoura, beterraba, misturando com uvas, maças, melancia, melão, mamão, laranja etc. Quanto mais variados, melhor

Procure comer vegetais que possuem enzimas: bromelina do abacaxi, papaína do mamão.

Não se esqueça dos vegetais verdes: couve, alface, hortelã (dá um gosto ótimo em praticamente todo suco e é ótima para a diurese), salsinha, pepino e até mesmo o bom brócolis.

As frutas dão um gosto muito bom ao suco, pois se fizer só suco de vegetais verdes, fica um gosto bem estranho. Nosso paladar prefere coisas doces, hehe! Você pode adoçar com mel, o que é excelente para a saúde, ou com açúcar mascavo, pois contém vitaminas (use pouco).

O melhor modo é comprar uma centrífuga ou liquidificador de alta velocidade, pois grande parte dos micronutrientes desses alimentos estão na casca e nos talos. Então, só espremer a laranja é jogar muitos micronutrientes no lixo, sem falar na pouca saciedade que só o suco espremido atinge. Os vegetais inteiros vão dar trabalho para serem digeridos, pois tem muitas fibras, assim saciam mais.

Além disso, é melhor beber o suco sem coar, pois se fizer isto, perderá nutrientes. Até mesmo, se ficar alguns pedaços dos alimentos não liquidificados, tudo bem, é só mastigar, mas nada que um tempo um pouco maior no liquidificador de alta velocidade não resolva!

Uma receita básica para desinchar: abacaxi, hortelã e limão... delícia!!!

Editado Agosto 1, 2013 às 17:20 por caaete

[Saintgraal 3462]

Tang, água e açucar

aehueahuaehuaheuhaeuhaueae