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ectomorfo é mais dificil para ganhar massa por causa do metabolismo que eh acelerado

mesomorfo é entre endomorfo e ectomorfo, está no meio termo

endomorfo é quem tem facilidade de engodar por causa do metabolismo lento

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Somatotipo é um sistema de classificação do tipo corporal ou físico, proposto por William Sheldon em 1940 e modificado posteriormente por Heath & Carter em 1967.

De acordo com esse sistema, a qualidade muscular pode ser dividida em três principais tipos: mesomorfo(atletico), ectomorfo(magro) e endomorfo(gordo). Em cada pessoa, características relacionadas com cada tipo podem ser observadas, mas sempre uma ou uma combinação se destaca.

É relacionado com a estrutura corporal dos indivíduos, que pode ser classificada em brevelíneo("ossos curtos"), normolíneo(estatura normal) e longilíneo("ossos extensos"), ou ainda segundo Kretschmer em outra classificação com outros fins e critérios: pícnico(gordo), astênico ou leptossomático(magro, pequeno) e atlético(auto explicativo né, kkkkkk, mas é a pessoa com aparencia musculosa por natureza).

ou seja, nao tem nada a ver com o metabolismo da pessoa.

quanto ao combo da VPX ser mais barato, isso é relativo, ja que o combo dura 28 doses, enquanto os outros chegam a durar 50 doses, etc.

Postado

Opa, como assim duram 50 doses?

O combo da VPX até agora tem o melhor custo benefício dos que eu já vi. O White Flood de 610g(1,34lbs) tem realmente 50 doses, mas você tem que tomar 2 scoops no pré treino, o que te daria 25 treinos. Já o Shotgun tem 28 doses, e muita gente acha desnecessário passar de 1 scoop por treino, o que te daria 28 treinos.

O Nano Vapor nem se fala, o de 3lbs vem com 54 doses, mas você toma 3 scoops, o que daria 18 treinos.

Eu vou de VPX assim que terminar o cutting.

Postado

Eu iria de Gaspari para Bulking e VPX para Cutting.

Ja que entraram na questao de doses, lembrando que nao é obrigado a seguir exatamente o que o fabricante fala... muita gente manda 2 scoops do Vapor e se da bem com ele, outros mandam 3 e nao sentem nada. O melhor combo custoxbeneficio seria o da Universal, Shock Therapy + Storm; o ST sao 50 doses e o Storm 80, os dois com preco bom.

Abracos

Postado
Opa, como assim duram 50 doses?

O combo da VPX até agora tem o melhor custo benefício dos que eu já vi. O White Flood de 610g(1,34lbs) tem realmente 50 doses, mas você tem que tomar 2 scoops no pré treino, o que te daria 25 treinos. Já o Shotgun tem 28 doses, e muita gente acha desnecessário passar de 1 scoop por treino, o que te daria 28 treinos.

O Nano Vapor nem se fala, o de 3lbs vem com 54 doses, mas você toma 3 scoops, o que daria 18 treinos.

Eu vou de VPX assim que terminar o cutting.

nao, nao, a dose do WF é de 2 scoops, vc tomando 2 scoops ele dura 50 treinos, 2 scoops equivale a aproximadamente 12g, e vejo muita gente mesmo dizendo que nao é necessario aumentar essa dose 1 dose é suficiente pra o que ele promete.

Postado

Eu provavelmente depois de umas 1 semana e meio ou até menos aumentarei a dose. Se for de 1 scoop vou tomar 1,5 scoop. Não importa o tempo que durar, o que importa pra mim é demonstrar um bom resultado.

Abraços

Postado

White flood dura 50 doses com 2 scoops cada e se voce um dia tomar vai ver que 1 dose eh o suficiente para oque se busca nele... Ja falei aqui no forum algumas vezes que foi o melhor NO que ja tomei e ainda dura 50 doses... Juntando com green magnitude tem ai mais 80 doses do grenn mag...

A mesma coisa se voce for de combo da universal: Shock therapy (50 doses) + storm (80) eh disparado melhor custo x beneficio reconhecidamente la fora...

Pra mim o da VPX eh disparado o mais "caro", pois dura apenas 28 dias...

Postado
White flood dura 50 doses com 2 scoops cada e se voce um dia tomar vai ver que 1 dose eh o suficiente para oque se busca nele... Ja falei aqui no forum algumas vezes que foi o melhor NO que ja tomei e ainda dura 50 doses... Juntando com green magnitude tem ai mais 80 doses do grenn mag...

A mesma coisa se voce for de combo da universal: Shock therapy (50 doses) + storm (80) eh disparado melhor custo x beneficio reconhecidamente la fora...

Pra mim o da VPX eh disparado o mais "caro", pois dura apenas 28 dias...

O combo da CL tirando o Purple Wrath fica em 67 dolares, o combo da VPX fica em 61 dolares. Claro o CxB da CL é bem melhor, porém acho que a estética que o VPX deixa é bem superior.

O CL vai reter muito eu acho. Enquanto que o VPX da uma "queimada leve" ainda.

Postado

Outra coisa off-topic.

Como dosar certo a cafeina em um ciclo de EC ?

Sei que a proporção é 1:10.

Mas por exemplo

vou começar tomando 1 comp. por dia- Franol tem 10mg eu acho de efedra, seriam 100mg de cafeina

depois de certo tempo 2 comp. por dia, seriam 200 mg de cafeina correto ?

Porém se eu mandar manipular como seria ? Mando o cara botar 300 mg de cafeina/comprimido ?

Porque não vou passar de 3 comp. de franol/dia

Já vi também alguns que falam que tem 15mg de efedra, nesse caso mandava manipular 450mg de cafeina/comprimido ?

Abraços

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