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Postado (editado)

Galera hoje eu estava decidido a comprar o hipercalórico massa 3200 da probiótica, fui até a loja do meu amigo que me deixou em uma grande dúvida, qual desses 4 comprar:

- Up Your Mass MHP (2270g - R$220)

Porção: 132g

Carboidratos: 58g

Proteínas: 46g

- Real Gainer Universal (1727g - R$170) / (3000g - R$270)

Porção: 155g

Carboidratos: 97g

Proteínas: 52g

- Massa 3200 Probiótica (3000g - R$140)

Porção: 129g

Carboidratos: 90g

Proteínas: 29g

- Mass 3300 Nutri health (6000g - R$140)

Porção: 150g

Carboidratos: 128g

Proteínas: 28g

Gostaria que opinassem a respeito de qual comprar

Quero ganhar uns 10 ou 12kg de massa magra, depois perco o BF que vou ganhar...

Editado por Alexandre747

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Postado (editado)

Galera hoje eu estava decidido a comprar o hipercalórico massa 3200 da probiótica, fui até a loja do meu amigo que me deixou em uma grande dúvida, qual desses 4 comprar:

- Up Your Mass MHP (2270g - R$220)

Porção: 132g

Carboidratos: 58g

Proteínas: 46g

- Real Gainer Universal (1727g - R$170) / (3000g - R$270)

Porção: 155g

Carboidratos: 97g

Proteínas: 52g

- Massa 3200 Probiótica (3000g - R$140)

Porção: 129g

Carboidratos: 90g

Proteínas: 29g

- Mass 3300 Nutri health (6000g - R$140)

Porção: 150g

Carboidratos: 128g

Proteínas: 28g

Gostaria que opinassem a respeito de qual comprar

Quero ganhar uns 10 ou 12kg de massa magra, depois perco o BF que vou ganhar...

Faz caseiro brother, vai na aprte de receitas que tem vários, mas se não for fazer... Eu compraria o Massa 3200, já que o Real Gainer ta riscado kk, o foda pra mim é o $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

Editado por Lucasalmeiidaa
Postado

Se tem cash pra bancar tem um bom que é o mxt da max titanium, pude puxar por R$190 6kg, mas normalmente deve ser R$230 6kg, não é puro malto, tem waxymaize na fórmula (dá pra ver até pela consistência do produto, mas nada que vá diferenciar muito, só é um carbo de menor ig) e tem 30g prot/76g carb por 120g, mas o melhor custo benefício é caseiro, com whey/albumina, aveia/amendoim, malto/dextrose... Vai da tua disponibilidade, mas esse da max entre os nacionais eu acho o mais convincente

Postado

Nenhum brother, o melhor eh um caseiro, whey, amendoim, aveia e acucar/chocolate em po. O caseiro so perde pra o Real Gains, mas o cxb dele nao eh bom.

Não rola fazer o caseiro brother...

Faz caseiro brother, vai na aprte de receitas que tem vários, mas se não for fazer... Eu compraria o Massa 3200, já que o Real Gainer ta riscado kk, o foda pra mim é o $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

Risquei só o de 3kg kkkkkk vlw pela opinião

Se tem cash pra bancar tem um bom que é o mxt da max titanium, pude puxar por R$190 6kg, mas normalmente deve ser R$230 6kg, não é puro malto, tem waxymaize na fórmula (dá pra ver até pela consistência do produto, mas nada que vá diferenciar muito, só é um carbo de menor ig) e tem 30g prot/76g carb por 120g, mas o melhor custo benefício é caseiro, com whey/albumina, aveia/amendoim, malto/dextrose... Vai da tua disponibilidade, mas esse da max entre os nacionais eu acho o mais convincente

Falei com meu amigo e sai por R$130 o de 3kg, mas ele me falou que esse é hiperproteico. Sabe a diferença entre hipercalorico e hiperproteico? Meu objetivo como já disse anteriormente é ganhar 10kg de massa magra...

kk q ganha 10-12kg de massa auhuhaha

eu fiz um hipercalorico caseiro

2kg de aveia em po

2kg de whey

1kg albumina

200g guarana

200g gelatina sem sabor

gastei cerca de 190,00 e me rendeu qase 6kg...

entao pensa como sai economico..

Pra eu gastar R$190 eu prefiro já comprar pronto rsrs

Visitante usuario_excluido22ss
Postado

Não rola fazer o caseiro brother...

Por que não? Não vai me dizer que é por preguiça ou algo parecido né?

Falei com meu amigo e sai por R$130 o de 3kg, mas ele me falou que esse é hiperproteico. Sabe a diferença entre hipercalorico e hiperproteico? Meu objetivo como já disse anteriormente é ganhar 10kg de massa magra...

Custo benefício péssimo, leia abaixo. Massa Magra? Superávit calórico, manter uma ingestão proteica de 2g/kg de peso corporal. Um shake contendo whey é um "hiperproteico", um shake contendo aveia é um hipercalórico. O que diferencia é a qtd de proteínas. Se misturar aveia e whey = hipercalórico-proteíco.

Utilize creatina também!

Pra eu gastar R$190 eu prefiro já comprar pronto rsrs

Gasta muito menos e tem melhores nutrientes se fizer o hiper caseiro. Lembre-se que a esmagadora maioria dos carbos desses hipers industrializados é maltodextrina ou dextrose. O carboidrato dos cereais do tipo da aveia é melhor, carbo complexo e tem micronutrientes. Malto e dextrose são calorias vazias.

Não há vantagem alguma comprar hipercalórico industrializado, absolutamente nenhuma!

Postado (editado)

Po irmão,

Com todo respeito, mas se "não rola fazer caseiro", então, faz um favor a si mesmo e pare de treinar...

Para que perder tempo treinando se você vai ficar estagnado para o resto da vida? Você tem preguiça de perder 5 minutos do seu dia para misturar um bando de pó?

Você vai economizar uma baita grana e vai ter um suplemento muito melhor que esses hipercaloricos que tem por ai... não seja burro...

Estou falando assim com o intuito de te ajudar a abrir os olhos, não busco nenhum tipo de conflito. Apenas acorde, pesquise o mínimo e verá que o que você quer fazer comprando um hipercalórico é a maior burrice do mundo...

Editado por Grub

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