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Dieta e suplementação

Duvida Syntha 6

crvg98

Por crvg98
Julho 29, 2013 às 16:12 em Dieta e suplementação

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/133140-duvida-syntha-6/

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Yagou

Iniciante

Yagou 0

Postado Abril 9, 2014 às 12:31

Postado Abril 9, 2014 às 12:31

Pessoal eu trabalho de noite das 17 ás 00:00hrs e nesse tempo só tenho uma pausa pra fazer uma refeição...

Nesse caso ia ser legal eu tomar uma syntha antes de ir ao trabalho?

A e quando chego como umas claras de ovos ou filé de frango

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