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Postado

Fala marombas! Hoje estou começando meu 1° ciclo, e estruturei bem ele para ter ganhos secos e possivelmente baixar ainda mais o BF, postarei fotos de como estou hoje no inicio, medidas e a dieta completa mais tarde quando chegar em casa. Postarei fotos todo domingo para comparação, quero ver gente acompanhando ai!

Idade: 22 anos
Altura: 1,81cm
Peso: 85kg
Bf: 11,4%

Objetivo: Ganho de MM com qualidade, perdendo BF

Metodo de treinamento: ABC 2x

Drogas usadas:

60ml Stanozolol - RWR

100ml Propionato de testosterona - Calestremé

Estrutura

1-6 - Propionato 150mg DSDN

6-8 - Propionato 200mg DSDN

1-8 - Stanozolol 150mg DSDN

TPC

01-14 40mg tamoxifeno

15-28 20mg tamoxifeno

01-28 1g tribulus terrestris

Dieta

2900 Kcal

Carboidrato 295g

Proteina 300g

Gordura 65g

Suplementação

Whey protein - Optimum

Dextrose - Probiótica

Glutamina - Optimum

BCAA - Universal

Beta alanina - Allmax

Albumina - Naturovos

NO Xplode - BSN

Creatina - Universal

Complexo B - Nowfoods

Vitamina C - Manipulada

Multivitaminico - Opti-men

Oleo de peixe - Nowfoods

Oleo de Linhaça - Nowfoods

Oleo de coco - Nowfoods


Abraços e bom treino! #ficagrandeporra

Publicidade

Postado

A suplementação está muito boa, completa até demais.

Não conheço a Calamestré, mas a RWR já ouvi falar bem...

As dosagens estão boas, pouco acima do normal mais utilizado.. Vai ter bons resultados acredito eu..

Só acho que deveria considerar incluir um HCG ai pra ficar mais fácil na TPC depois.

Postado (editado)

opa acompanhando! não manjo desses paranaue, combinações de steroids, sempre quis manjar, é viável um ciclo com 2 esteres de meia vida curta? Tipo não seria proveitoso 1 ester de meia vida longa e outro curto?

abrçs

Editado por muky
Postado (editado)

Fala marombas! Hoje estou começando meu 1° ciclo, e estruturei bem ele para ter ganhos secos e possivelmente baixar ainda mais o BF, postarei fotos de como estou hoje no inicio, medidas e a dieta completa mais tarde quando chegar em casa. Postarei fotos todo domingo para comparação, quero ver gente acompanhando ai!

Idade: 22 anos

Altura: 1,81cm

Peso: 85kg

Bf: 11,4%

Objetivo: Ganho de MM com qualidade, perdendo BF

Metodo de treinamento: ABC 2x

Drogas usadas:

60ml Stanozolol - RWR

100ml Propionato de testosterona - Calestremé

Estrutura

1-6 - Propionato 150mg DSDN

6-8 - Propionato 200mg DSDN

1-8 - Stanozolol 150mg DSDN

TPC

01-14 40mg tamoxifeno

15-28 20mg tamoxifeno

01-28 1g tribulus terrestris

Dieta

2900 Kcal

Carboidrato 295g

Proteina 300g

Gordura 65g

Suplementação

Whey protein - Optimum

Dextrose - Probiótica

Glutamina - Optimum

BCAA - Universal

Beta alanina - Allmax

Albumina - Naturovos

NO Xplode - BSN

Creatina - Universal

Complexo B - Nowfoods

Vitamina C - Manipulada

Multivitaminico - Opti-men

Oleo de peixe - Nowfoods

Oleo de Linhaça - Nowfoods

Oleo de coco - Nowfoods

Abraços e bom treino! #ficagrandeporra

tenho umas perguntas ...

pra que vit c e b sem já tem o optimen ?

pra q oléo de coco se o leandro já postou um video desmentindo seus beneficios?

tpc ta fraca doloca uma silimarina ai , e anastrasol

ciclo fraco tb coloca uma deca pra completa

n adianta passa a suplementação tem q passa a dieta , abrçs

A suplementação está muito boa, completa até demais.

Não conheço a Calamestré, mas a RWR já ouvi falar bem...

As dosagens estão boas, pouco acima do normal mais utilizado.. Vai ter bons resultados acredito eu..

Só acho que deveria considerar incluir um HCG ai pra ficar mais fácil na TPC depois.

o licopeno faz o mesmo efeito e sem colaterais , fica dica

Editado por 96warc

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