Tive Alguma Evolucao? Ou Mesma Coisa?

[Dextery 0]

Gostaria de saber se tive alguma evolucao ou continua a mesma coisa ou ate piorei!? Esquerda Para Direita

Editado Julho 29, 2013 às 02:35 por Dextery

[Eduardo Menegusso 303]

foi da esquerda para direita ou direita para esquerda?

se for da direita para esquerda, está legal. Mas quem sou eu para avaliar o SEU objetivo, você que deve se sentir bem e ver o que mudou...

[Visitante]

Aparentemente você ganhou um pouquinho de volume... de gordura, acho.

Editado Julho 30, 2013 às 02:09 por GuilhermeFacção

[Dextery 0]

foi da esquerda para direita ou direita para esquerda?

se for da direita para esquerda, está legal. Mas quem sou eu para avaliar o SEU objetivo, você que deve se sentir bem e ver o que mudou...

Esquerda para direita

[Visitante usuario_deletado17]

Tá que ordem?

Na primeira foto vc está mais magro, na terceira o BF está nitidamente maior

___________

Edit: Agora que vi seu comentário. Infelizmente vc ganhou mais gordura e não parece que veio nenhum crescimento muscular junto não.

Que treino vc tá fazendo?

Editado Julho 29, 2013 às 02:38 por ranzo159

[Dextery 0]

Tá que ordem?

Na primeira foto vc está mais magro, na terceira o BF está nitidamente maior

___________

Edit: Agora que vi seu comentário. Infelizmente vc ganhou mais gordura e não parece que veio nenhum crescimento muscular junto não.

Que treino vc tá fazendo?

Esta da Esquerda para direita... Sim tava mais magro, estava com corpo quente tambem... mas espero q eu tenha evoluido um poco nao so ganhado BF

Tá que ordem?

Na primeira foto vc está mais magro, na terceira o BF está nitidamente maior

___________

Edit: Agora que vi seu comentário. Infelizmente vc ganhou mais gordura e não parece que veio nenhum crescimento muscular junto não.

Que treino vc tá fazendo?

To treinando ABC A: Peito e Triceps B:Perna e Ombro C:Costas e Biceps...

Poxa que merda hahaha esse bulk nao esta correto nao

[mltamlta 11]

quanto tempo se passou nisso ai? Q idade tem?

[peXada 31]

Evolução estética não teve, quer dizer, visualmente está pior. Talvez tenha ganho alguma massa magra junto, mas não foi suficiente para apresentar melhora no shape.

[Grub 31]

delirou nessa dieta amigo..

[FrangoEctomorfo 7251]

Dependendo do tempo que foi isso, nem foi questão da dieta, mas sim do treino.