Gabriel138 1859 Postado Julho 29, 2013 às 14:52 Postado Julho 29, 2013 às 14:52 Quem me dera ter acesso a um gym de crossfit e ainda por esse preço!só precisa ver se os professores são certificados eu acho.
Firminão 260 Postado Julho 29, 2013 às 14:55 Postado Julho 29, 2013 às 14:55 Achei normal o preço. Aqui em cps os preços das academias que conheço variam de 110 a R$ 300,00 ( sem contar aquelas franquias lá de R$ 500,00+).
ricardo89 483 Postado Julho 30, 2013 às 00:49 Postado Julho 30, 2013 às 00:49 melhor explicação do que é crossfit pra mim! eu estou no inicio e por conta própria... quem tiver ao seu alcance não exite em experiencia! http://www.youtube.com/watch?v=ab_R_ZIpCtE&feature=player_embedded
Bozolino 20 Postado Julho 30, 2013 às 01:44 Postado Julho 30, 2013 às 01:44 É muito bacana o crossfit. Eu assino o canal deles no youtube, e o negócio é pesado mesmo. As competições são muito fodas, e eles sempre usam os exercícios básicos tipo terra, barra... só que umas 500 repetições, um exercício atrás do outro... Se tivesse uma academia dessa perto de casa com certeza eu estaria lá! E acho que dependendo do corpo que você quer ficar, não difere muito ir na academia normal ou no cross!
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