[Relato Pré Treino] N.o. Xplode 2.0

[Orphee13 504]

Acompanhando,

eu detesto pré-treinos

mas tá tão organizado que vale a pena acompanhar.

Porra cara, valeu mesmo, eu tenho essa mania de organizar as paradas auheuaheu, achei que ninguém tinha notado .

Po brt teve alguma experiência ruim com PWs?

[felipeba 91]

Cara, eu acho que isso tinha que ser lei, serio mesmo, pq eu posso muito bem colocar em um scoop de 20g, umas 15g de malto e colocar o resto só pra complementar o blend, ai é sacanagem.

vi que tu usou o White flood, gostou dele?

ah, sobre o neurocore, ainda vai tomar ou já tomou?, se tomar relata ai, tenho muita vontade de usa-lo.

Neurocore tá a caminho, deixarei mais pra frente. E sim, vou relatar tudo que tomar!

White Flood eu usei (e relatei) junto com o Hydroxycut. O outro pretendo usar solo.

Cara, gostei sim. Foi o primeiro PW que tomei, deu uns pumps legais. Comprei por não ter creatina, dose pequena e tava em 2 por 1.

O que me deixa preocupado com esse NO Xplode ai é que o primeiro ingrediente listado é a malto. E indica 10g de carboidratos... Sinceramente é muita sacanagem: das 19.6g de princípios ativos, 10g são de açúcar :/

[Orphee13 504]

Neurocore tá a caminho, deixarei mais pra frente. E sim, vou relatar tudo que tomar!

White Flood eu usei (e relatei) junto com o Hydroxycut. O outro pretendo usar solo.

Cara, gostei sim. Foi o primeiro PW que tomei, deu uns pumps legais. Comprei por não ter creatina, dose pequena e tava em 2 por 1.

O que me deixa preocupado com esse NO Xplode ai é que o primeiro ingrediente listado é a malto. E indica 10g de carboidratos... Sinceramente é muita sacanagem: das 19.6g de princípios ativos, 10g são de açúcar :/

Mas isso é de menos, veja bem, tirando o carbo ainda sobra quase 10g, no caso de alguns PW de pote pequeno se vc tirar as coisas inuteis(quando tem) sobra 3~5g, creio que a quantia de vasodilatadores dos de pote grande ainda sim é bem superior, tanto por isso quanto por relatos, logo nem esquento a cabeça com isso, alias é a forma de encher linguiça deles, se não o pote não ia ter 50 doses pra mais de 1kg

É a vida UAHEuhAUEHuAHeua.

[Orphee13 504]

-Treino

6x3 Zercher Squat - 86kg(+2kg, fiz easy)

5x5 Military Press - 34kg(Delts lixo)

3x5 Supino Fechado - 54kg

3x5 Paralelas - BW

2x8 Crucifixo Reto - Halter 14kg

Achei que o treino ia ser uma merda, me enganei bonito.

>Disposição: De LIXO a LUXO

Fui puto de raiva pra academia, me senti fraco, sem disposição, no caminho quase cai no chão, parecia que eu tinha feito GVT em 10 exercicio pra pernas, tava cansado,fudido, sem animo, foi só eu tocar na porra do ferro que tudo se reverteu.

>Vasodilatação: Tinha vermes andando em baixo da minha pele

Vascularização HIPER aparente,mesmo com retenção do bulk, biurifou.

>Resistência: M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A

Da até gosto de treinar assim, não me cansava nem a pau, o tempo de descanso variava de 30~45 segundos, mole mole

>Pump: Excelente!

Pump muito forte, principalmente no triceps, é um dos pontos mais fortes do xplode, desde as primeiras séries do zercher já começou o pump,muito bom.

>Força: Poderia ter treinado duas vezes.

Subi um pouco as cargas, pra mim já está ótimo, parecia que nem tinha treinado,diferente do ultimo treino rs.

Colaterais

Zero

LADAINHAS

Hoje achei que não ia render merda nenhuma, mas foi otimo, se continuar assim não irei subir a dose por um bom tempo, to gostando muito.

Abraços.

[CapitãoMaromba 81]

Já tomei o N.O Xplode, mas não cheguei a curtir tanto, eu importo suplementos, as vezes ganho algum de brinde em promoção e normalmente esses são os que eu tomo, ai nem tenho dó ashusahuash, cheguei nos 3 scoops e meio do Xplode, mas nos primeiros dias foram tops !!! Abraços

[Orphee13 504]

Já tomei o N.O Xplode, mas não cheguei a curtir tanto, eu importo suplementos, as vezes ganho algum de brinde em promoção e normalmente esses são os que eu tomo, ai nem tenho dó ashusahuash, cheguei nos 3 scoops e meio do Xplode, mas nos primeiros dias foram tops !!! Abraços

Quem dera eu ganhasse haha, esse no caso eu ganhei mas isso só acontece uma vez na vida e outra na morte rs.

abraços.

[Orphee13 504]

-Treino

7x5 RDL - (84kg em todas)

4x8 Remada Baixa - *

3x8 Pulley Frente -*

3x6 Encolhimento - (90kg e na ultima 94kg)

2x8 Face Pulls - (40kg em placas)

Treino muito bom,foi um dos que mais renderam sem dúvidas.

>Disposição: Normal

Não me animei e nem nada, já sinto que estou começando a saturar

>Vasodilatação: Muito boa

Assim como em todos os outros dias

>Resistência: Excelente

Cara, foi sem duvidas o ponto mais notável, meu corpo reage bem a isso, aguentaria correr uma maratona(brincadeira )

>Pump: Foda

Sai de la com a pele quase rasgando e essa bagaça durou um bom tempo(sim, fiquei sem tomar banho um tempinho depois =P)

>Força: Neutra

Mantive as cargas nos exercícios,no RDL agora eu faço com 84kg, mas eu não chego a falha, talvez aguentaria fazer + reps ou adicionar + carga, mas vou esperar o momento certo.

Colaterais

Suadeira,mas em Cuiabá é meio normal isso

LADAINHAS

Foi um ótimo treino,há um bom tempo não fazia encolhimento, segui a dica do martin, eu tinha uma certa dificuldade nesse exercício porque a barra ficava esbarrando na minha pemba, ai o martin me deu uma dica de inclinar o corpo um pouco pra frente, deu certo, mas usei cinto pq minha lombar tava pedindo arrego, não tem suporte de agachamento, ai eu tenho que tirar a barra do chão pra tudo, ou seja, eu faço terra quase todo treino KKKK.

Abraços.

[Mega Frango 53]

Foi um ótimo treino,há um bom tempo não fazia encolhimento, segui a dica do martin, eu tinha uma certa dificuldade nesse exercício porque a barra ficava esbarrando na minha pemba, ai o martin me deu uma dica de inclinar o corpo um pouco pra frente, deu certo, mas usei cinto pq minha lombar tava pedindo arrego, não tem suporte de agachamento, ai eu tenho que tirar a barra do chão pra tudo, ou seja, eu faço terra quase todo treino KKKK.

Abraços.

Eu faço encolhimento no suporte do supino

o gancho mais baixo fica na altura ideal para retirar a barra.. meu poupa fazer o Terra hehehe

Já tá sentindo saturar ?

quantos scoops ta usando atualmente ?

[Orphee13 504]

Eu faço encolhimento no suporte do supino

o gancho mais baixo fica na altura ideal para retirar a barra.. meu poupa fazer o Terra hehehe

Já tá sentindo saturar ?

quantos scoops ta usando atualmente ?

Opa.

Cara, um pouco, mas pode ser psicológico haha

1 Scoop mano.

[felipeba 91]

Tem muito PW ainda?

Manda 1,5-2 scoops e ve se fica na pilha! hahahahaha

Pelo menos vê se te dá mais disposição, se é que tá realmente precisando né!