O Que Fisiculturistas Fazem Neste Caso ?

[johnzeraa 19]

todo mundo fala pra manter um descanso os 4 dias, mas pensa bem, isso só está acontecendo por causa desse feriado imprevisto, estaria sendo uma quinta, sexta e sábado comuns.

Acredito que pouquíssimas pessoas que treinam sério inventam 4 dias pra ''descansar''

eu não descanso, sehh loko não quero catabolizar hihiih

Pelo menos nao sou "traira" sozinha, neh? Vc iria se impressionar com o tanto de gente conhecida que ta la... inclusive o aless ta relatando la

exatamente, e prevejo muito mais gente indo pra la

[Felippe Hard 17]

Todos trairas ! Rsrs