Alter 1 Postado Julho 24, 2013 às 22:14 Compartilhar Postado Julho 24, 2013 às 22:14 Whey da Fast Nutrition Hiper Mass 17500 da Athletica Creatina da Nutrilatina Malto Albumina da Naturovos BCAA da optimum Minha suplementação pra esse mês esta boa ou pode acrescentar mais suplementos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo. 3 Postado Julho 24, 2013 às 22:15 Compartilhar Postado Julho 24, 2013 às 22:15 Vai querer pastel de que? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MOTD 353 Postado Julho 24, 2013 às 23:02 Compartilhar Postado Julho 24, 2013 às 23:02 Dependendo de como você montou a dieta, vai ser a resposta se a sua suple esta boa ou ruim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ZOOM 399 Postado Julho 26, 2013 às 07:54 Compartilhar Postado Julho 26, 2013 às 07:54 E a dieta? Não tem como avaliar se está boa sem saber da dieta... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Drop_SC 8 Postado Julho 26, 2013 às 11:29 Compartilhar Postado Julho 26, 2013 às 11:29 Suplemento não faz milagre, eu ficaria no básico. Whey - Dextrose - Creatina - BCAA agora se você quer ganhar peso põe o hiper calórico e albumina é muito ruim, eu botaria uns 4/6 ovos por dia na dieta Mais não adianta você tomar tudo isso e ter uma dieta podre. vai jogar dinheiro fora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alter 1 Postado Julho 26, 2013 às 21:16 Autor Compartilhar Postado Julho 26, 2013 às 21:16 Suplemento não faz milagre, eu ficaria no básico. Whey - Dextrose - Creatina - BCAA agora se você quer ganhar peso põe o hiper calórico e albumina é muito ruim, eu botaria uns 4/6 ovos por dia na dieta Mais não adianta você tomar tudo isso e ter uma dieta podre. vai jogar dinheiro fora MInha dieta é boa e bem equilibrada sobre a albumina eu uso como time release E a dieta? Não tem como avaliar se está boa sem saber da dieta... Minha dieta esta boa,como certo o tanto de proteínas,carboidratos e gorduras q meu corpo precisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 26, 2013 às 21:30 Compartilhar Postado Julho 26, 2013 às 21:30 MInha dieta é boa e bem equilibrada sobre a albumina eu uso como time release Minha dieta esta boa,como certo o tanto de proteínas,carboidratos e gorduras q meu corpo precisa Se está ingerindo a quantia de proteínas, carboidratos e gorduras boas que precisa somente com a dieta, pra que quer suplementos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ZOOM 399 Postado Julho 27, 2013 às 01:31 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 01:31 Se está ingerindo a quantia de proteínas, carboidratos e gorduras boas que precisa somente com a dieta, pra que quer suplementos? Pois é, esse pessoal é estranho. Se está consumindo corretamente a quantidade de macronutrientes, está jogando seu dinheiro fora, amigo... Já pensou nisso? Whey protein e Hipercalórico (massa) não são pózinhos mágicos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alter 1 Postado Julho 27, 2013 às 01:57 Autor Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 01:57 Se está ingerindo a quantia de proteínas, carboidratos e gorduras boas que precisa somente com a dieta, pra que quer suplementos? por que as vezes eu não consigo comer corretamente e os suplementos ajudam nisso Pois é, esse pessoal é estranho. Se está consumindo corretamente a quantidade de macronutrientes, está jogando seu dinheiro fora, amigo... Já pensou nisso? Whey protein e Hipercalórico (massa) não são pózinhos mágicos... Então cara mas suplementos no meu caso é necessário disse o nutricionista Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ZOOM 399 Postado Julho 27, 2013 às 02:00 Compartilhar Postado Julho 27, 2013 às 02:00 por que as vezes eu não consigo comer corretamente e os suplementos ajudam nisso Então cara mas suplementos no meu caso é necessário disse o nutricionista Seu nutricionista não pode mudar as leis da física e da termodinâmica... Quantos gramas de proteína, carboidrato e gordura tem sua dieta? Qual seu peso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora