Mais Novo Guru Do Anabolismo

[gLfN 1128]

Tbm tô nessa queremos saber

Vamos mestre estou ansioso

[hipertrofiamaximaoficial 48]

com quantos anos vc começou a treinar manin? tamo juntooo

começei aos 13 anos brother

[gLfN 1128]

meu coração pare-se escola de samba no carnaval , vou morrer mas morrerei abençoado

[Visitante]

Aposto 100UI de GH que é o Flex

[hipertrofiamaximaoficial 48]

Mestre encerre de vez as principais duvidas do fórum:

Low Reps ou High Reps?

Compostos ou Isoladores?

ABCDE ou Full Body?

O q vc falar é lei...

Low reps

compostos

ABCDE

[Visitante usuario_excluido2333]

Aposto 100UI de GH que é o Flex

se for ele ele pode elvar ban por clonagem nao pode? acho q e o mestre sim

[KimKaphwann 967]

mestre oque você acha do treino 5x5

[hipertrofiamaximaoficial 48]

Mestre encerre de vez as principais duvidas do fórum:

Low Reps ou High Reps?

Compostos ou Isoladores?

ABCDE ou Full Body?

O q vc falar é lei...

Low reps

os dois

ABCDE

Mestre encerre de vez as principais duvidas do fórum:

Low Reps ou High Reps?

Compostos ou Isoladores?

ABCDE ou Full Body?

O q vc falar é lei...

Low reps

os dois

ABCDE

[gLfN 1128]

Low reps

compostos

ABCDE

vou flodar la na sessão de treinos

[KimKaphwann 967]

mestre oque você acha do treino 5x5

Mestre encerre de vez as principais duvidas do fórum:

Low Reps ou High Reps?

Compostos ou Isoladores?

ABCDE ou Full Body?

O q vc falar é lei...

mestre responda essa é melhor pergunta de todas