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Postado
  Em 07/06/2015 em 14:37, danielfat25 disse:

ae uma avaliação de treino do mestre...vou incluir esse treino na minha rotina

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143450-divisao-de-treino-ajudem/#entry1886118

foto do mestre treinando...natural..sem fotoshop nem nada..rs

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O mestre consegue trabalhar biceps e costas no supino, olha o tamanho do pump no biceps do mlk, o cara consegue isolar todos os musculos em qualquer exercicio so mentalizando o músculo, genial.

Postado (editado)

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HAUHAUAHAUHAUHAUAHUAHAUHAUAHUAHAUH EU TO CAGANDO DE RIR

Editado por Johnn
Postado
  Em 07/06/2015 em 18:13, Rataaao disse:

eu pensava que o bullying era mais recente, mas hoje em dia oq a gente faz com ele não é nada comparado a 2013 kkkkkkkkkkkkk

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Mestre mostrando ser macho alpha dominante desde o inicio de sua gloriosa carreira

Postado
  Em 07/06/2015 em 18:58, MonsterFreak disse:

Mestre mostrando ser macho alpha dominante desde o inicio de sua gloriosa carreira

isso sim é alpha de verdade kkkkkkkkk recuse imitações

Postado

Levei um susto quando vi que o tópico näo estava na parte superior da secäo e sim no meio. Achei que o haviam apagado. Já estava preparando uma bela bronca para a moderacäo.

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