Mais Novo Guru Do Anabolismo

[RAFABRAVE 783]

vejam ai tal rotina do guerreiro puta que o pariu!!!

Rotina pra poucos... essa q eh a vdd !!

[MarOliveira 25]

Qual o nome do canal desse mlq? Quero ver como ele está atualmente.

[Kinko_RO 1027]

SmartFit melhor academia.

Olha este fudendo treino de pernas. Olhe para esse treino.

Você aí, jovem mancebo, perdeu todo tempo de sua vida fazendo esses agachamentos costas/frontais até sentir ânsia de vômito, fazendo terras pesados que só te darão hérnias. OLHEM ESSE VÍDEO, ISSO SIM É UM TREINO DE PERNAS DECENTE, PORRA!

[Joseph Brr 142]

essa academia ai é la de brasilia como eu sou de lá, sei que essa Smartfit aí é reduto de homossexuais e de mulheres frescas, pois quem gosta mesmo de treino pesado nao vai nessa academia modinha com aparelhos bonitos e instrutores babacas...

se o cara quer resultado tem de ser mais hardcore a coisa.

Editado Fevereiro 26, 2015 às 17:41 por Joseph Brr

[Bunitinhu89 509]

Seja Smart...

O hipertrofia máxima mandaria um treino melhor, deveriam contratar ele.

[MarOliveira 25]

SmartFit melhor academia.

Olha este fudendo treino de pernas. Olhe para esse treino.

Você aí, jovem mancebo, perdeu todo tempo de sua vida fazendo esses agachamentos costas/frontais até sentir ânsia de vômito, fazendo terras pesados que só te darão hérnias. OLHEM ESSE VÍDEO, ISSO SIM É UM TREINO DE PERNAS DECENTE, PORRA!

Ganhou quanto pela propaganda? 3 exercicios que a maioria está acostumada a fazer só que com muita mais viadagem.

Na minha acadêmia tem nem bosu, amigão. Pega a porra de uma barra e faz o exercicio, ou fica esperando o bosu.

[Bunitinhu89 509]

Vc n percebeu q ele ta zoando? Rs.

[MarOliveira 25]

Vc n percebeu q ele ta zoando? Rs.

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk não tinha percebido.

O problema desse tipo de acadêmia são as pessoas que frequetam, se fosse reduto da marombada seria bacana, tem muita viadagem, mais tem muita variedade, usando isso com sabedoria da pra melhorar bem o treino.

[Kinko_RO 1027]

Ganhou quanto pela propaganda? 3 exercicios que a maioria está acostumada a fazer só que com muita mais viadagem.

Na minha acadêmia tem nem bosu, amigão. Pega a porra de uma barra e faz o exercicio, ou fica esperando o bosu.

kkkkkkk de boas, eu tbm tenho problemas de reconhecer quando alguém tá zuando xD

[Bunitinhu89 509]

Vou comecar a faculdade e tem uma em frente, n sei se entro nela ou continuo na perto de casa, ruim pq perto de casa vou ter q acordar mais cedo.

Pelos equipamentos parece ser mto boa, deve ter lugar de agacho né?

Editado Fevereiro 26, 2015 às 18:01 por Bunitinhu89