Evolução 1 Ano.

[lipe' 67]

Então galera oque acham da minha evolução, 1 ano de treino sério.

Antigamente.

http://imageshack.us/photo/my-images/5/81851375.jpg/

Foto atual.

http://imageshack.us/photo/my-images/585/mxno.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/600/46ca.jpg/

Antigamente tinha uns 60kg agora to com 71, lembrando que ainda falta muito. xD

Abraço.

[A.Borges 82]

Sinceramente .. as fotos não dão pra nota muita diferença não cara .. só da pra ve sua cabeça e a maquina .. ai fica dificil nota alguma evolução ..

[Nuk3d 725]

eu achei q melhorou sim.

[ygor.neri 3]

maneiro! posta ai suas medidas antes e atuais tbm

[Saintgraal 3462]

melhorou sim

também, só faltava o cara regredir LOL

[Nuk3d 725]

da pra ver q o peito e o braço melhorou o resto n da pra avaliar.

[GaabrielM 137]

Visivelmente o peito e o braço do cara aumentou ...

Posta suas medidas ae ...

[oni543nanog 24]

.......

Editado Novembro 2, 2018 às 21:12 por oni543nanog

[lipe' 67]

Visivelmente o peito e o braço do cara aumentou ...

Posta suas medidas ae ...

Vlw parceiro.

Então mano, eu não ligo pra medidas e até hoje nunca tirei só lembro que comecei com 28 de braço, e hoje estou com 37.

visivel mudança aonde se deu pra ver na foto de antes e depois

off:

c fez cirurgia pra ginecomastia?

Vlw Brother, eu fiz sim ah 1 ano atrás.

melhorou sim

também, só faltava o cara regredir LOL

Vlw parceiro!

[Nuk3d 725]

como foi o pos operatorio?

tou pensando em fazer tb.

nossa vi ali no seu album tava feia o negocio ghein.