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Griffo, de uma lida no que o cara falou, só sendo cego pra não ver que ele tem maturidade.

cara, eu não me refiro a maturidade com relação a idade, nem me refiro a maturidade com relação a tempo de treino, nem mesmo me refiro com relação a dinheiro.

Me refiro a maturidade muscular, como ele mesmo disse ficou parado 3 anos, eu acho muito mais sábio, recuperar bastante do que perdeu, melhorar qualidade e dae fazer um ciclo desse que aí vai dar muito mais pra ele, o inicio dissae vai ser recuperando algo que ele conseguiria agora naturalmente...

Mas deixa, o forum é de musculação a sessão é de AES, ter um ciclo aqui desse nivel pra relatar é BOM demais, então que ele não desista e não pare e que relate tudo.

Postado

cara, eu não me refiro a maturidade com relação a idade, nem me refiro a maturidade com relação a tempo de treino, nem mesmo me refiro com relação a dinheiro.

Me refiro a maturidade muscular, como ele mesmo disse ficou parado 3 anos, eu acho muito mais sábio, recuperar bastante do que perdeu, melhorar qualidade e dae fazer um ciclo desse que aí vai dar muito mais pra ele, o inicio dissae vai ser recuperando algo que ele conseguiria agora naturalmente...

Mas deixa, o forum é de musculação a sessão é de AES, ter um ciclo aqui desse nivel pra relatar é BOM demais, então que ele não desista e não pare e que relate tudo.

Concordo totalmente com o que voce disse.

3 anos parado é muita coisa, se voltar a treinar firme com uma dieta top rapidamente voce muda o shape e evolui mais, perde mais gordura e consequentemente o "arsenal" de anabols vai resultar em efeitos bem melhores. Eu treinaria pelo menos 1 ano ai sem tomar nada, tirava o máximo possível e depois mandaria esse "projeto hulk".

Postado

Concordo totalmente com o que voce disse.

3 anos parado é muita coisa, se voltar a treinar firme com uma dieta top rapidamente voce muda o shape e evolui mais, perde mais gordura e consequentemente o "arsenal" de anabols vai resultar em efeitos bem melhores. Eu treinaria pelo menos 1 ano ai sem tomar nada, tirava o máximo possível e depois mandaria esse "projeto hulk".

acho que ele tinha um shape foda , algo aconteceu ele parou 3 anos . agora ele quer o shape de volta deve ser algo assim

Postado

HomeBrew - Isso sim eu acho sinistro, kkkkkkkkkkkkk, acompanhando, quero ve essa carcaça ae como vai fica, to até relembrando da old school:

tn_DSC01635.JPG

Olha os brinquedinho ae kakakkakakakaka

Mais esse é de cerveja! HEHHEUAEDIA

Sobre o corpo/peso gordo, isso é o de menos.. em 1 mês vou abaixar muito o BF mesmo ganhando peso..

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