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Quem Madrugou Pra Treinar No Frio ?


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Deve estar uns 10º a 15º aqui no Rio, acabei de sair de um treino ao ar livre debaixo de muita chuva. Treino de levantamento terra, hoje treino de terra molhada foi ótimo pra treinar a pegada com a barra escorregando.

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