Olá galera,

estou fazendo atualmente dieta, correndo pós treino 40~1h por dia e pegando pesado na musculação para emagrecer..

Estou pensando em comprar um Whey Protein isolado, mas não tenho muito dinheiro..

O que vocês me sugerem? que eu compreo um Isolado tipo esse.

https://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_4011_5877_TOP-Whey-Protein-Isolado-90-sabor-natural-Growth-Supplements

Ou que eu compre um concentrado mesmo?

Espero respostas, abraços

Tanto faz isolado, concentrado, a dieta que importa.

compra da growth mesmo, nesses testes que estão rolando no facebook, teve bons resultados!

Peito de frango cara (:

Eu como bastante frango por dia, só que queria mais proteina, pois tenho um deficit de 50 g de proteina ainda ;/

Então vai de Whey concentrado da Growth .. melhor CxB que tu vai encontra ..

Pode ir de concentrado sem medo.

Pode ir de concentrado sem medo.

Então vai de Whey concentrado da Growth .. melhor CxB que tu vai encontra ..

Da para eu comprar o isolado da Growth, mas seria bom eu comprar um concentrado da Growth com uma albumina ? será?

Estou atualmente querendo perder peso. meu lipo 6 black uc chega hoje ou amanha

whey SEMPRE concentrado cara.....isolado somente se tiver intolerância a lactose

whey SEMPRE concentrado cara.....isolado somente se tiver intolerância a lactose

Você me recomenda o Growth mesmo ? se for, usa-lo com qual combinação? whey + albumina por exemplo?

Se não tem muita grana, vai de concentrado! Melhor comprar mais e tomar tranquilamente que contar as grãos!

Se não tem muita grana, vai de concentrado! Melhor comprar mais e tomar tranquilamente que contar as grãos!

Assim, dá para eu comprar o Isolado da Growth .... mas apenas o isolado... se eu for comprar o concentrado da Growth posso comprar uma albumina tambem, quero saber se vale a pena?

Compre o concentrado e a albumina, o importante é você poder usar sem regrar a quantidade!

Compre o concentrado e a albumina, o importante é você poder usar sem regrar a quantidade!

Beleza amigo, tem alguma ideia de alguma albumina boa?

Lembrando que quero tomar para emagrecer/cutting

Editado 23/07/2013 às 13:53 07/23, 2013 por guieray

Albumina conhecida é saltos!

emagrecer/cutting vai depender da sua dieta! Se estiver com deficit o peso baixa! =)!

Albumina conhecida é saltos!

emagrecer/cutting vai depender da sua dieta! Se estiver com deficit o peso baixa! =)!

Estou com deficit de calorias e de um pouco de proteinas.

Beleza amigo, tem alguma ideia de alguma albumina boa?

Lembrando que quero tomar para emagrecer/cutting

Pesquisa cara, quer tudo na mão...

Estou com deficit de calorias e de um pouco de proteinas.

Albumina é Salto's cara .. vai de Whey da Growth e uma Albumina e problema resolvido .. haha

Pesquisa cara, quer tudo na mão...

Amigo, sou novo nesse ramo, montei minha dieta pesquisando muito e muito...

Faço faculdade de engenharia de produção, ou seja, é muito diferente do tema que nós estamos discuntindo, não que eu não tenha que saber isso que estamos falando... Quero aprender, por isso existe o forum para a gente pedir ajudar e tirar duvidas, eu to pesquisando e muito, montei minha dieta sozinho , fiz os macros e tudo mais... agora só falta o Plus, que é o que a rapaziada está me ajudando, obrigado.

Albumina é Salto's cara .. vai de Whey da Growth e uma Albumina e problema resolvido .. haha

Beleza, irei Comprar um Whey Protein da Growth e uma Albumina Salto's

https://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_39212_5877_TOP-Whey-protein-concentrado-80-sabor-morango-Growth-Supplements

e

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/albumina_saltos

Obrigado a Todos, e vamos secar. hehe

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